华文文苑
老同志，请大家学习时髦词语；补补现代课吧！
你懂“圈粉”、“打酱油”、“虐狗”、“撒狗粮”吗？请大家补补现代课吧！ 退休多年的教师老张，被孙女批评太落伍了，患上了现代语言表达障碍综合症。老爷爷不服气，孙女当场给他出了三道题，让他试着回答，说是要看看他有没有现代语言表达障碍。这位老爷子信心十足说，我有35年的教龄，应该没问题，请讲。 第一道题：现在“开会”怎么讲？老人回答：我活了六十多年，开会就叫开会。孙女说：错！应该叫论坛。 第二道题：现在“瘦弱”怎么讲？老人回答：瘦弱就是身体瘦、体质弱。孙女说：错！应该叫骨感。 第三道题：现在“包工头”怎么讲？老人回答：包工头就是承包工程项目的负责人。孙女说：错！应该叫项目经理。 然后，孙女用非常严肃的口吻说：按照上面的测试，说明你已经有很严重的现代语言表达障碍了！说话词不达意，已经是接近思想僵化、知识退化、脏器老化了！我现在先出一些练习题给你做做，可能对你有点好处。 听完孙女的话，老教师心里想：唉，想不到活了六十多岁，我居然还没有学会讲话？可我桃李满天下，却怎么落下个连这么简单的问题都答错呢？可见退休后“痴呆”程度之严重啊！ 以下就是孙女给爷爷布置的相关练习题，也请老人朋友们，自行测试一下： 1、单位现在怎么讲？叫机构。 2、集体现在怎么讲？叫团队。 3、目录现在怎么讲？叫菜单。 4、计划现在怎么讲？叫路线图。 5、领导现在怎么讲？叫老板。 6、秘书现在怎么讲？叫小秘。 7、胜出者现在怎么讲？叫大赢家。 8、资本家现在怎么讲？叫企业家。 9、暴发户现在怎么讲？叫土豪。 10、农民工现在怎么讲？叫外来建设者。 11、半老徐娘现在怎么讲？叫资深美女。 12、嫁不出去现在怎么讲？叫剩女。 13、八卦新闻现在怎么讲？叫秘闻。 14、桃色新闻现在怎么讲？叫绯闻。 15、移情别恋现在怎么讲？叫劈腿。 16、结伴出游的人现在怎么讲？叫驴友。 17、做人之道现在怎么讲？叫心灵鸡汤。 18、争论现在怎么讲？叫对话。 19、辞职现在怎么讲？叫跳槽。 20、贪官污吏现在怎么讲？叫老虎苍蝇。 21、减肥现在怎么讲？叫塑身。 22、滋补现在怎么讲？叫养身。 23、用餐现在怎么讲？叫饭局。 24、九牛二虎之力现在怎么讲？叫洪荒之力。 25、痛快现在怎么讲？叫爽歪歪。 26、发疯现在怎么讲？叫非理性亢奋。 27、关系密切现在怎么讲？叫零距离接触。 28、互通有无现在怎么讲？叫资源共享。 29、意见统一现在怎么讲？叫共识。 30、你我受益现在怎么讲？叫双赢。 ...
cng 08/24/2019
诗词歌赋
人类命运共同体（草蝶）
我们同住一个地球 我们同处一个世界 相互依存 共同发展 同舟共济 共克危难 国家大小不同 沒有等级区别 你赢利 我贏利 合作共贏识大体 一带一路牵友谊 打造命運共同体 科技发展日万里 天涯瞬间变呎尺 一个地球一个家 民族不同皆兄弟 共建共享百花園 持久和平会实现 中国提出大理想 只要人人都赞同 所有武器抛大海 伟大目标定实现 ...
cng 08/23/2019
侨友动态
生活隨筆（八十六）南加州緬華族群的”秋”（了因）
《秋，五殼豐登碩果收，心歡悅，起舞亮歌喉。 》這是古詩詞中的一首十六字令。大凡一到秋天，人們總會有悲秋寂寥的心情，瑟瑟秋風，落葉紛飛，大自然蕭瑟景色，實在讓人不能不愁從心生。可是上面的十六字令卻是另一種景緻，而且和今年了因們南加州緬華族群的渡秋的氛圍心情，喜樂歡悅，天衣無絕地吻合。 了因於上週日八月十八日參加了在緬華聯會會所的南友週末太極晨操活動，適逄緬華聯誼會幹事會議的召開。得以知道今秋了因們緬華族群將有以下的幾項重大話動； 八月廿四日緬甸水災救濟籌款會。 九月十五日南加州中國女中校友會慶祝成立二週年暨歡度中秋佳節聯歡盛會。 十月六日南加州緬華聯誼會敬老联欢會。 十一月十日緬甸會敬老活动。 十一月十七日柔似蜜健康日百人太極表演。 一連串的積德累善，感恩懷德的活動，將使金秋的生活更是充實，中緬人民的幸福亦共，艱困不離的胞波情誼是永恆的，今年笫二故鄉胞波身受水災，了因們這些旅外胞波自然不會袖手不管，必有全心全意的賑災之舉。中緬人民的尊老敬賢，是兩族人民共同的優良傳統，是年年的感恩盛宴，歲歲的亨嘉之會。 參加柔似蜜社區健康日百人太極表演，是緬華族群溶入主流社會的表現，年年都有派員參加，都得到有關社區組織的佳獎，這也是了因們族群健康話動的動力，保證了因們族群常存的活力，旺盛的精神。 南加州中國女中校友會於去年選擇了一個充滿詩意的中秋節創會，今年中秋是該會成立週年慶同時歡度中秋佳節。他們分發了邀請函，暢開胸懷，廣交朋友，善氣迎人，氣度軒然，屆時必將是一個熱火朝天，熱情洋諡，騰蛟起鳳的盛宴。正應了十六字令的<心歡悅，起舞亮歌喉。 >的盛況。 秋，今年了因們緬華族群的秋天，是感恩載德的秋，嘉言善行的秋，熱氣騰騰的秋，起舞亮歌的秋。 ...
cng 08/22/2019
侨友动态
緬華筆會官樂怡基金會合辦《緬甸風情攝影展》詠（作者：高德光 书法：尤肖松）
澳门摄影展 本会全体成员齐心协力，今天在澳门成功举办了《佛国风光一一缅甸风情摄影展》，在此向出席开幕典礼的嘉宾，各界朋友表示真诚的谢意! 全体理监事，全体会员，让团结努力，把会務工作做好。 缅华笔会 秘书处2019/8/20 伊江兩岸土肥饒， 秀美山川眼底招。 不盡風情調廣角， 無邊光景入長焦， 縈懷緬澳棲居地， 搭建中葡友誼橋。 佛國古今多少事， 穿村走巷訪漁樵。 釋文： 緬甸母親河⋯⋯伊江，孕育了兩岸靈山勝水，千里沃土養育了這一方人。美好秀麗的山川風貌，吸引了四方來客和攝影發燒友。取之不盡的人文風情，淳風美俗、攝之不完的錦繡山川、風花雪月，勞作耕耘的農家歡樂，趕牛車，撒網捕魚等一系列的美麗風光和農耕樂趣盡收眼底之中。影友們調好廣角鏡，架起了長焦鏡，縱情地拍攝到無數他們心目中的至愛。 從緬甸移居澳門的華僑華人，對第二故鄉仍有著深切的懷念，他們常常回去走一走，拍下很多富地方色彩的玉照，並佈展以供大家共享。官樂怡基金會同仁欣賞中華文明，借用文化這一載體，為的是要架起中葡友誼的橋樑。緬甸這一古老佛國，歷經千百年的滄桑歲月，留下不少令人響往的、耐人尋味的山川形勝。想要了解更多嗎？請大家來到緬甸這塊佛國淨土，深入城鄉巷陌，訪問樵夫和打漁人吧。他們會把歷史的風雲告訴你的。 華夏文化藝術的活動在九月底。筆會與官樂怡的活動在本月二十日。緬甸駐港總領事會來剪綵。 ...
cng 08/20/2019
小说翻译
《夢册裡的只言片語》之廿六（作者：妙姱容 譯者：丘文）杜名唯一的舅舅
杜名親戚少，有的是父親一方的姑姑老處女一個，母親邊的老處男舅舅……。現下就先說說掇手可得的，有關舅舅的一些所知，毫不隱秘地攤在光天化日之下。 舅舅的大名叫“德溫”，週六生。只有獨子的爺爺奶奶暱愛有加，在哥德溫考升8年級後，依著特殊關係，和上層大人物的幫助，強行安插，進了軍隊醫藥部。不讓他參軍也不行，長發和各种妝飾齊全，嗜酒兇酒，經常鬥毆，把單車輪柱磨尖，刺那些自己不喜歡的討厭人，如再放任，不用說希望能考上十年級，只見他近乎墳場和間嶽。 讓他從軍他不在乎，說進就進，長發剔去變光頭，亦冷冷靜靜地跟著去……留下淚水汪汪的爺爺奶奶……我們的孩子呀！ ……會不會順利……。他連回首一望……。都沒有。 入了軍部之後就被派到著開邦……。足足五年沒—封信，一通電話，可說音訊全無。爺爺和奶奶當然憂心忡忡，是否對父亲有了痛恨之心……或生活不順意等。 五年半之時……來了—通電報……是從舅舅那邊來的……。 “爸，媽：兒子要回來玩，有很多禮物，週五租輛車到火車站接我。”……多爽直。 爺爺奶奶高興得不得了。兒子就是兒子……很多禮物呢！ ……若開方面來的，當然是；被蓋，床墊。快煮好我兒喜歡的鴨蛋酸辣湯，提前租定輛三輪汽車……不，兩輛，以備不需……。興會淋漓，精神舒暢，足可形容爺爺和奶奶。到了星期五那天，媽，爺爺，奶奶租了兩輛三輪車，到火車站忙個不停……，孩子要到了哦……火車一進站……大家忙著找舅舅……上下旅客多，並不輕易就可找到，就在此時…… “媽……爸……孩兒在這。” “唷唷……。” 原本白白碩高的舅舅，現成了黑黑瘦瘦的，在這嗖嗖冷風的冬天，穿的是一件襤褸的衛生短袖背心，軍人常說的“安達瓦牙”短褲。手中握著不到一尺的熱水壺。 ……。 爺爺和奶奶見了都不敢相信……。 “嘿……德溫……你的東西呢？” 拍著身上的衛生衫說： “就這裡呀，媽……”...
cng 08/18/2019
华文文苑
秋天的魅力在哪裡（叶国治）
秋風起秋天的爽氣在哪裡 在華為5G節節勝利的消息裡 在香港萬民撐警的激動場面裡 在共和國快速脫貧的指標裡 在全國人民奔小康的飯碗裡 秋風起秋天的魅力在哪裡 在一帶一路上高鐵的轟嗚裡 在農民工開著拖拉機收割的畫面裡 在香港光頭警察的漫畫裡 在科技人員頻瀕移動的鼠標裡 秋風起秋天的節拍在哪裡 在共和士兵操練的步伐裡 在萬丈深海潛水員的呼吸裡 在鋼鐵工人揮午鐵釬的手裡 在百米深礦掘進工人心裡 強起來的中國人 放聲歌唱不再秋風秋雨愁煞人 他們豪情滿懷走向未來 迎接科技發展新時代 ...
cng 08/18/2019
诗词歌赋
十四行诗 秦俑诉 文/林枫（郁文）
原以为扫平六国一统天下后 我们就可以卸甲归田回故里 可君王的谈吐是要万岁千秋 把我们铸成陶俑陪他埋地底 想当年我们饮马渭水出函谷 听劲风吹草木鼓起旌旗猎猎 一腔热血横扫千军势如破竹 百战功成只为实现君王霸业 两千年一梦醒来沧海变桑田 才知道大秦朝早已灰飞烟灭 抖落一身的泥土凄楚向谁言 回不到过去看不清将来哽咽 此刻，面对举世惊叹的目光 我们百感交集只剩满腹迷茫 2019-8-13 作于昆明文瑞书斋 ...
cng 08/17/2019
侨友动态
《努力学习，大有进步》《努力學習，大有進步》 (叢中草–炳輝)
陈甸清老师在授课 華夏文明淵源流長，中華文化博大精深。中華上下五千年的文明史炎黃子孫，經年累月，通過勞動生產，生活記事，創造了許多的語言、文字、詩詞歌賦、戲劇、名著，豐富了我們的文化知識，給祖孫後代留下璀璨瑰麗、寶貴的文化遺產。 自從二十世紀末，進入二十—世紀，改革開放以來，我國大力開展工、農業生產，基礎建設，科技、智能產業，國防工業，實現了—日千里的飛躍發展。在—帶—路的倡議下，幫助世界各國推動基礎設施建設，發展經濟促進各國的友好交流。我們的綜合國力，大踏步的提升。我國的政治、經濟地位，得到飛躍式的提高。今時不同往日，世界各國都另眼看待，博大精深的中華文化受到各國的青睞，更是世界各國人民爭相學習的—股熱潮。身為海外的炎黃子孫，更應該好好學習，努力傳承、弘揚偉大的中華文化，做好促進僑居國和母國友好交流的友誼橋樑。 左起：会话班主任丘国政，王旭山老师，陈甸清老师 有鑑於此，我美國南加州緬華聯誼會，各位領導先生和熱心人士，經過多次商討推動下，終於在2019年6月23日下午兩點鐘，在美國南加州洛杉磯的緬華聯誼會會所，《漢語拼音、會話學習班》隆重開課。開課第—天，來註冊上課的人非常湧躍，年齡層從七、八歲到八十多歲，多數為四、五十歲的，這個年齡層的人，多數是碰上緬甸中文教育的斷層年代，所有的中文學校都被緬甸政府收歸國有，而且有些是在緬甸已第三、四代的華人，不要說認識中文，連講華語都有困難。 两位小妹妹在听课 為照顧到全面學員，教學資歷豐富的王旭山老師和陳甸清老師分工合作，由王旭山老師負責設計電腦視頻教材，而陳甸清老師負責講課。陳甸清老師教學經驗豐富，而且精通中、英、緬三國語言，由淺入深，利用三國語言，風趣生動，配合電腦視頻教材，圖文並茂，細心、耐心，不厭其煩的給大家講解，力求大家聽懂，發音準確，學員們也聽得津津有味，而不感枯燥。 同学们在听课 學海無邊，學無止境。時至今曰截稿為止，學員也上了八天共十六節課。由於陳老師教學有方，加上學員們的堅持努力，現已基本掌握可用漢語拼音進行簡單的問候語和相互的漢語對話。學員們的學習熱誠難能可貴，尤其是年近八旬的黃玉愛老人家，靠着輪椅，路上還得轉乘兩趟公交車，才能到達教室上課，其好學精神可嘉，令人敬佩。黃嘉怡和黃紹怡兩位小妹妹，聰明伶俐，接受能力強，她們每次練習漢語拼音對話，不但咬字清晰，而且語句順暢，真是長江後浪推前浪，—代更比—代強。 丘丽琴，丘国君，陈瑞爱在练习汉语拼音对话 8-12-2019於洛杉磯 ...
cng 08/15/2019
华文文苑
《夢册裡的只言片語》之廿五（作者：妙姱容譯者：丘文）杜名和年青人
仰光市所有的區的犀利有為的年青人，都集合一齊組織了“緬甸青年先鋒會”。年青人再也不像以前把時間消磨浪費在電玩店和茶店裡了。就在該會舉辦的免費教授的學習班，各類工藝技術傳授班，努力用功地參加學習。 已經沒有了遊手好閒的青年。就是有錢人家的子弟，亦有時段的兼工。十六歲以上沒有自己的收入算是可羞恥的事，年青人知道了工作的價值。每週舉行座談會，互相解決困難，交流經驗，年青人的心不再荒蕪了，充滿朝氣。 由這組織帶頭，在各自的社區進行清潔工作，為區眾服務的工作，都會全心全意投入。仰光市政大區域不再需要市政工作者，非常地干淨光鮮。年青人有紀律感。現下可見，每個區都有運動場，至少有一個能玩籃球的場地，人們開始知道注重健康的必要了。 緬甸的年青人再也不是以前那種身軀矮小，瘦弱的了。碩壯無比，如虎生翼，具有可與世界並肩的強大身心。這個組織帶頭舉辦知識推廣研討會，提高強化年青人的心理自信的報告會。年青人知覺了應該保衛和珍惜本民族的傳統文化和習俗。使每個季節的盛會都能保持民族素質形式不變他舉行。基金籌積義賣會，都能按秩序地進行。年青人的好逸偷閒，浪費金錢的惡習，多被糾正。賭博的習慣也有所遁跡。 知識份子團體，開辦各種夜校。如今可見……幾乎所有的年青人都會熟練準確地說英語。還有一項，年青人不再背書了，但都讀書，研討文字內涵，比文詞更注重自身實實在在的真知，因為沒了考試偷看的群體，影印業己經消敗了。 他們比政治更注重年青人的前途，對到現在還未進行改革的政府，不再只是給予嚴厲的指責，對過去的惡夢都放下了，他們會替我們做什麼？不再有希求了。以我們能做的盡力做到最好為口號，做為父母的，也在看這種社會形態，可能在其中誕生一位優秀的國家領神，滿眶熱淚地企盼著……。呵……說著有一群年青人走了過去。 眼神裡充滿了自信，鮮亮果斷的笑容，驕健的腳步，手中握著各類學識的書……。 他們並不漂亮。不有顏麗的衣饰，不有美好的食餚，不有最新產出的私家車，不有飽飽的錢包。 但是，妙齡少女和周圍的大人們都駐腳看著他們。 尊敬，熱愛，器重，依賴的眼神。 咔玲！咔冷！咔泠！ 突地騖醒，……噢……是電話铃響。杜名在作夢，多可惜的夢境……。 走近窗前，看見一個瘦瘦矮矮的一年青人，抽著煙，嘻嘻哈哈地沿街走過。杜名傷心不已，心裡……悲痛欲絕……心坑深處……。 ...
cng 08/15/2019
cng 08/14/2019
知识園地
去缅甸买点啥特产好？（醉美缅甸）
WeChat ID zmmyanmar About Feature 始于2001年，带你走进缅甸，共同发现美景、美食、美玉、美人，了解当地的风土人情，商务，会展，投资合作机会。。。 缅甸，这片被称为“佛教之国”的神圣土地，有着悠久的历史和灿烂的文化，吸引着众多游客前往。那么去缅甸买什么便宜，比较划算呢？缅甸有什么特产是值得购买的呢？ 买珠宝翡翠 缅甸是世界著名的珠宝玉石出产地，盛产的红宝、蓝宝、翡翠等珠宝玉石，品质上佳，要说去缅甸买什么便宜，不得不提珠宝。在缅甸的各个传统市集、观光区或是中大型购物商场，都有售卖珠宝的摊贩，有的只需要几美元，有的则开价就数千美元，真假难辨。旅客若是想要购买货真价实又价格便宜的珠宝，建议到有政府执照的商店购买，以免上当受骗。 买木雕 缅甸的木雕很出名，最珍贵的要数由柚木，黑木，还有花梨木这样名贵的材料的雕刻而成的工艺品，体态与木纹肌理浑然天成，加之雕刻师们以恬静、圆满的内心世界面对生活去创作，赋予了木雕盎然的活力。 买缅甸木偶 缅甸的木偶戏非常有名，从仰光到曼德勒，再到蒲甘，都有木偶戏的表演，而曼德勒更是出产木偶戏大师的城市。关于木偶戏来历，一说从中国南部传入，一说贡榜王朝波道帕耶王时剧务大臣吴多首创。 买笼基 缅族的服饰与中国云南傣族相似，不论男女下身都穿筒裙，男裙称“笼基”，女裙称“特敏”。男人穿的颜色深，大多是格子，女人的则是五花八门，争奇斗艳。仰光到处都有笼基卖，一般4000基亚一条，最好的会到25美金一条。仰光的昂山将军市场是笼基的海洋，可以买布请他们当即做，只需要几分钟和1000基亚左右的加工费。 买漆器 缅甸漆器以式样精美，做工精湛闻名于世。据史料记载，漆器制作起源于12至13世纪的缅甸。缅甸当地有大量手工业者从事制作漆器这种传统的手工艺，尽管制作漆器的程序复杂，但在缅甸劳动者眼里，它们却是千姿百态、别具一格的艺术作品。...
cng 08/13/2019
华文文苑
生活隨筆（八十五） 緬甸民俗童玩<攀貢> (了因)
南加洲緬華網上播了一首詩人晨陽先生的七絕<跳高>，讚揚緬甸一幅在2018年木雕比賽榮獲一等獎的作品，詩曰：《驃国木雕如活現/殊榮一等實名歸/少年樂趣人高跳/常玩身心顯勇威》。詩是好詩，付件雕刻，精雕細刻，鬼斧神工，稱得上<殊榮一等實名歸>。 吟詩覽圖引起了因少年生活在緬甸的記憶，那時二戰結束不久，一切尚在重建，自然不會顧及兒童的生活，記得男孩玩的是踢足球，踢籐球。女孩玩過五關，抓小雞，還有就是<跳高>緬語為<攀貢>。 <攀貢>的玩法，據了因所能記得的是：這民俗遊戲一般是女孩們玩的，一群小姑娘分成兩隊，各選一頭人，然後占卜優先起跳隊伍，落後的一隊兩隊員盤地相對而坐，伸直雙腳摞起腳掌，後撐雙手掌，女孩由盤膝而坐到半蹲而全蹲，直到直立雙手平舉對接，節盧摞高，大約最高約四尺，隊員多數跳過就換隊，如是可繼續玩下去。看似容易，其實頗有難處，難就難在緬族小姑娘身穿紗籠，躍起時怕繫著的紗籠掉落，躍高時又怕紗籠張開，請看那張木雕圖的跳躍的姑娘動作，手按紗籠，神來奕奕，真是唯妙唯俏。了因離緬經年想如今這民俗玩藝兒也該落伍，姑娘們應是進入了<人手一機>的新世紀。然而民族傳統習俗是不可忘的。 至此了因雖不懂韻律，也想充充…… ”攀貢”童玩人生道， 節節障礙須跨躍。 如不奮力蹤高跳， 豈能炫現”龍瑪”俏！ ...
cng 08/13/2019
华文文苑
媽媽的蔬果園（洛杉磯 謝玉清）
植樹造林對於調節氣候，涵養水源，減輕大氣污染具有重大意義。由於現在大氣污染嚴重，所以人們以植樹來“綠化”。植樹的好處很多，比如吸收空氣中有害物質（二氧化碳），製造氧氣，浄化空氣，防沙固土，為人類創造一個美好的環境，讓我們的世界多姿多彩，所以我們要愛護花草樹木，保護樹林。 媽媽欣賞著自己種的果樹 媽媽種的擰檬結果了 媽媽每天辛勤的給果樹澆水 媽媽無論到誰家從來不閒著 我的弟妹們每家的後院都有塊空地，勤勞的媽媽為了不讓這些空地荒廢，就動手把空地開闢成了小蔬果園。每一個週末，弟妺們都會輪流著邀請媽媽到他們家歡渡週末。媽媽不論到那個兒女家，她從來不會閒著，爭取時間到園地裡去種菜、種果樹。 媽媽和我，看著樹上的果子，樂開懷 母女倆，坐在木瓜樹旁談心 我比木瓜樹還要高，要彎了腰才能採到木瓜 媽媽和小女兒在欣賞桔子樹 在陽光燦爛、微風輕拂、一切植物都在自然的韻律中慢慢地生長著。早晨，媽媽吃過早餐，只要是她不用去老人中心的日子，她就會踏入蔬果園，那個綠意滿滿、盎然生機的地方。她會坐在小板櫈上在園子裡剪枝、拔草、鬆土、除蟲、施肥、澆水。 夏天，媽媽的蔬果園裡更加豐富多彩。平日，媽媽大部分的時間都是在蔬果園裡渡過。媽媽坐在小蔬果園旁邊，感受著暖暖的春風，感受著滿園春色，充滿著一派生機勃勃的景象，媽媽非常熱愛和欣賞這美不勝收的蔬果園。媽媽種的每一株植物，也是令我們深思。我們從內心敬佩和感嘆媽媽為種植蔬果的精神付出的努力與辛苦。看到媽媽收獲蔬菜和水果時，她的臉上縂是露出了豐收的喜悅、滿足、幸福和自豪。我覺得只要你有付出，就會有回報。只要堅持，就能夠成功。我們從內心𥚃敬佩著親愛的媽媽。但是，我們也一再叮囑著媽媽，真捨不得咱媽太勞累、太辛苦。希望媽媽勞逸結合，不要為了種植蔬果傷了身體。 媽媽採樹上熟了的木瓜 媽媽種的香蕉和番石榴 朝天椒 紅彤彤的西紅柿 蔬菜和水果是一種巨大的營養寶庫，能夠維持體內正常的酸鹼平衡，食物中糧食、豆類、魚、肉等屬於酸性食物，蔬菜水果屬於鹼性，可以補償酸性食物對體液造成不良影響。各種蔬菜中含有人體所需的礦物質和維生素，也含有豐富的纖維素，有利於促進腸胃蠕動，加快體內廢物的排出。可以起到促進消化和預防便秘的作用，還可以減少腸道對膽固醇的吸收。在腸癌和動脈粥樣硬化方面有特殊功效。媽媽說，自己種的蔬菜和水果，沒有農藥，可以放心的吃。不管什麼蔬菜，都有其魅力，為了健康，要多吃蔬菜。蔬菜和水果除了可以延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調整血液品質及身體體質。 蔬果園裡的豐收 苦瓜大豐收 從樹上採下來的蘋果 秋葵 媽媽在弟妹們的菜園裡種了許多各種各樣的蔬菜，琳瑯滿目，五顏六色，形態各異。媽媽種植蔬菜非常有耐心、恆心和愛心。這些蔬菜在媽媽毎天細心的照顧下，漸漸的茁壯成長，每當媽媽站在蔬果園的時候，她心裡有說不出的成就感，媽媽來到美國能種出各種營養豐富的蔬菜，我們對媽媽真是佩服得五體投地。媽媽的小菜園一畦一畦的，種有色彩鮮豔的指天椒、茄子、紅彤彤的西紅柿、綠綠的豆莢、苦瓜、秋葵、青蔥、小青椒、彩椒、大蒜、還有一片地瓜葉和莧菜。此外，媽媽還種了藤蔓類的冬瓜和南瓜，所以要留地多一點，讓這些瓜果的藤有伸展的空間。 水果裡包含著豐富的維他命C和纖維等物質，還可以抑制體內的自由基的產生，防止細胞病變，增進消化，改善心肌功能。水果中鉀成分含量豐富，經常吃水果，不僅可以隱定血壓，並且還能夠控制瞻固醇。所以我們要多吃水果。媽媽在園子裡也種了許多果子，有橙子、蘋果、桔子、柚子、石榴、番石榴、柿子、棗樹、挑子、香蕉、枇杷、火龍果和酸葉樹。 地瓜葉 莧菜 石榴 桔子 柿子 番石榴 枇杷 棗樹 火龍果 ...
cng 08/12/2019
侨友动态
本会 “为加州医院医疗中心的病人万圣节送上关爱” 活动
由本会青年组发起的“为加州医院医疗中心的病人万圣节送上关爱”活动，在副会长曹丽莉、粟丽虹和青年组 Trenton Gin 、Millennie Chen 的积极推动下，已于8/9/2019完成，以下是该活动的通告。 嗨，大家好！我们为加州医院医疗中心的病人送上关爱，提供180个万圣节餐盘的活动，已于8/9/2019完成。 医院医疗中心中的许多患者无家可归和/或没有访客。 我们制作了可爱的小鬼，上面写着简短的个性化祝福语，希望能够照亮他们的节日，给予他们一些温暖！ 该项目由SCBCA南加州缅华联谊会赞助，我们未来将会有更多的项目！ Hi everyone! A short recap of yesterday: we made 180 Halloween meal tray favors for patients at California Hospital Medical Center. Many of these patients are homeless and/or have no ...
cng 08/12/2019
cng 08/11/2019
华文文苑
我正在改変
有位朋友过了70岁，我问他有何改变？ 他回答说：喔， 是的，我正在改变！以前我爱父母，兄弟，配偶，孩子，朋友，但现在我已开始爱我自己。 是的，我正在改变。 我了解到，我不是上帝，我扛不起整个世界。 是的，我正在改变。 我不再跟卖菜和卖水果的小贩讨价还价。多付一奌钱对我没什么影响，但有可能帮这些人存下他儿女的学费。 是的，我正在改变。 付计程车费时我不再等着司机找零钱，给他点小费或许会换来一个微笑。毕竟他为了生计比我辛苦多了。 是的，我正在改变。 我不再对老人说，这个故事你已讲很多次了。毕竟这个故事让他们重拾回忆，重温往事。 是的，我正在改变。 我学会了不再纠正别人，即使是他们有错。毕竟，让每个人完美，不是我的责任。能让事情平和愉快更值得珍惜。 是的，我正在改变。 我大方地给予赞美。这不仅让对方心情变好，自己也受益。 是的，我正在改变。 我学会了不要为衬衫上的折痕或斑点烦恼。毕竟，人格胜于外表。 是的，我正在改变。 我远离那些看不起我的人，因为他们不懂我的价值。 是的，我正在改变。 我学会不要为坚持己见而破坏了朋友关系。毕竟，独乐乐不如众乐乐。 是的，我正在改变。 我学会把每一天当成最后一天。毕竟，真的有一天会是最后一天。 是的，我正在改变。 我正在做使自己快乐的事，我应该让自己快乐，这是我对自己最应负的责任。 ...
cng 08/10/2019
小说翻译
《夢冊裡的只言片語》之廿四（作者：妙姱容 譯者：丘文杜名和一位小女孩（三）
那天下著雨，依仰光市的慣例，必定塞車，交通閉塞。另因泊車位的困難，從帽旺叫路的辦公樓，撐著—把雨傘，走到市政大樓，比坐車還快速。 和該見面的見了，各種文件交代完畢，己是下午四點左右。 乃然傾盆大雨，接近下班時了，只好冒雨走出來。因是陣雨不斷，路上行人比平常少，起先雖有叫出租車的想法，本人一尚喜歡在下雨天涉水步行，故而不做多考慮，撐著雨傘在雨中慢步，杜名就在這時遇到她。 一個女孩在雨中走，不是一件奇怪的事，奇怪的是不帶雨傘不帶雨衣，在城市中心大街似乎不覺得天在下雨，整身濕透慢步走著。習慣使我不加思索，自然而然地靠近她，為她撐傘並且攀談起來。 “小妹……沒帶傘嗎？雨下得這麼大……你還……該找一處避避雨，等雨停了才繼續走呀！” 她用一種奇異的眼光注視著，然後悄悄地說： “世上尚有如大姐這樣的人？” 是對我說還是在自言自語，雖不能準確辨別，也並不怎麼在意。為保住不被和驟雨同來的大風，把雨傘吹走和努力不使帶來的文件被雨浸濕，又要為她撐著傘，兩人在馬哈班都納大街上很是尷尬。 近辦公樓…… “喏……小妹，你要去那裡，我不知道。給……雨傘拿去，我己到辦公樓了，以後順路才進來還，不還也無所謂。” 她呆呆地望著杜名，稍停才說： “我沒有地方去，大姐……。” “哼……。” 更加猛烈的雨使杜名無法做更長時的考慮。 “那……這樣的話，來……跟我來。雨下得更加猛了，我們慢慢地聊聊。” 她靜靜跟著我。 因是雨季，在辦公室備有不時之需的杜名的衣服讓她換了。請她喝咖啡，自己喝清茶，探究了她的身世。...
cng 08/08/2019
诗词歌赋
七绝·跳高（晨阳）
骠国木雕如活现， 殊荣一等实名归。 少童乐趣人高跳， 常玩身心显勇威。...
cng 08/06/2019
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《夢册裡的只言片語》之廾三（作者：妙姱容 譯者：丘文） 杜名和一位少女（二）
一個晚上，冷冷的天，正用著FB，有位少女上線閒聊，並不知是在群裡掛了名的少女。 想商量一件事，名呀！她帶有Voice mag情緒，帶著哽咽聲說的故事，用同情心聽來的，是如此……。 她有位可愛的男朋友，相戀已有四年時間，起先他對女孩，愛心滿滿，關懷備至，日久月長，男孩對她的愛戀之情，關懷之意漸漸消退，目前己說到分道揚標的話。對他以深邃的愛心常抱擔憂外，她沒有犯過任何錯誤。她的深情愛意勉強地牽扯著男孩，不至棄她而去，但己不如前。她提出的問題是……。 （一）男孩們都善變嗎？ （二）他其實從未真實愛過我嗎？ （三）應該甩掉他的手了嗎……？ 是群中眾多的小妹曾經問過的問題。杜名根據自己的想法如下回答了。 一，男孩和女孩同樣都會變。 為什麼……。 凡人都具有知和無知兩種心性。有時無知性會自然而然自行膨脹盲動的時刻。當知性發覺時己追之莫及了。例如：無知地拿起火紅的煤塊……，在來不及思考的秒間又放了手，這種行為是無知心的行動。 在愛情上也是如此，很多人都不想朝三暮四，都想從一而終，地老天荒，永浴愛河。一對愛侶離異了，雖沒有什麼大傷礙，至少損壞了名譽。起先可能是相愛的，但是，日久天長他給的痛，束縛，心理壓迫，累積多了便會使自已感到鬱悶，此時無知性就會開始蠢動，做什麼？它會讓他們的愛情在無知覺中慢慢褪色，當知性覺醒時，已無了愛的感覺。灰心了不想見面了，這些都可發生，這就是叫做變，每個嚐到苦汁的人都會變。 二，多數的男孩，在一生中可能有三，四次萌自內心的真愛，在一本心理學著作中，曾經閱讀過。他可能真的愛過了，可是必須知道一點，就是愛是會轉移的。情感才是永世不變的。那麼愛和情有什麼分別？ 愛是give and take。自己要為對方付出關心體貼，也要求同等的回饋。想要的會買給你，準時打電話，只能愛自己一個，當然包括心跳的事。有強烈的私慾，有急待，有願望，會變異，炙燙。 情感是giving，關心，服侍，包容，幫助，協助安慰，對方不給任何回報無所謂，起初就不帶有任何期望，看著他的快樂就忘了自己的損失，這就是情，有寧靜，有愉快滿足，自已可以親自感受到平定，不會改變，付出，非常地寧靜。...
cng 08/05/2019
诗词歌赋
夜（倩兮）
世上如有真正的魔力 我愿化为你那个夜 千万颗闪亮的星星 为你点缀静思的夜 璀璨的圆月 拓开你遨游宇宙的幽韵 爽凉的夜风 托起你诗人的翅膀 让你飞翔……飞翔…… 为你奉毫研墨 让夜空绽放缤纷的 诗的彩虹…… ...
cng 08/01/2019
诗词歌赋
夜（朱徐佳）
每一天 你都會準時的 來到這裡 但我卻 看不到你 聽不到你 摸不到你 可我總感到 涼涼的你 靜靜的你 就在我身邊 就在我懷裡 於是 我把一整天的思緒 沉淀 整理 輕輕的告訴你 然後 在你懷裡 安心的 走入夢裡 ...
cng 08/01/2019
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