编辑：缅华网文章类型：散文诗集发布于2023-12-06 03:31:03共114人阅读 望仙门‧记南洋中学校友联欢（舒云/香港） 旦云丹彩丽阳天。照人缘。 同窗远道聚来欢。悦心田。 对酌香茶酒，高歌一曲童年。 忘怀陶醉舞蹁跹。舞蹁跹。飘逸若神仙。 望仙门    双调四十六字，前段四句四平韵，后段五句三平韵、一叠韵——晏殊...

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危哉滇緬路， 忠烈憶南僑。 赴難輕生死， 騰輝射斗杓。 中華逢盛世， 後裔樂今宵。 盡慶濠江畔， 翩翩轉舞腰。 . . . . 一〉黎勝培 二〉周翰華 三〉李應華 四〉茂松 五〉尤肖松...

赴2023年12月3日香港南中校友会成立十七周年联欢会有感：这是新冠病疫后首次联欢聚会。赴会的有澳门南中校友团、来自美国、广东省广州、惠州、及香港本地众多校友共计23围，近三百南中校友相聚欢。 。 唱起校歌情激荡， 母校身影眼前亮。 幸福的校园岁月， 复现在我们心房。 . 疫后首聚抒情怀， 同窗友情永不衰。 母校教恩辉日月， 梦里常把南中还。 . 歌舞能手台上唱， 台下共鸣心欢畅。 抓紧合照忙不停， 曼妙舞姿绕会埸。 ....

残夜雨声喧。风至窗前。 薄衾难耐五更寒。枕梦不成思远戚，有否相安？ 北地起硝烟。暗漆星天 民生乱世苦无边。佛国普光何去也，可佑人间？ 注释 佛国：缅甸是佛国中的尘世，亦是尘世中的佛国。 浪淘沙令    双调五十四字，前后段各五句、四平韵——（南唐）李煜 写于香港...

辅导员尹月（前左5）陈亚如（前右4）与我们的合影  2023.11.27日下午，深圳信息职业技术学院软件学院关工委让我做主题讲座《遇见非遗——自然的声音‘树叶演奏’》。因为是面对师生，又是我曾经经历创始和工作过21年的新型院校，我深感亲切又显得有些坦然和激动。 传承和发展都很重要 师生们细心听取了我对中华非遗树叶吹奏的历史渊源、传承的现实意义、多种文字教程、视频作品的作用，国内外社会的反馈等闻所未闻的讲述，颇有认知感和心灵上的触动。听了我用树叶吹奏的中国著名歌曲《北风吹》，用树叶与金叶合奏的东南亚歌曲《哎呀妈妈》，用树叶与金叶笛合奏的《我爱这蓝色的海洋》，以及用树叶与自己首创的4种小乐器演奏前苏联反法西斯歌曲《喀秋莎》，场内响起一阵比一阵更大的掌声，一次比一次更响亮的呼应声。两位辅导员倍感欣慰，同学们对中华民族博大精深的非物质文化遗产有了前所未有的认知，并能全神贯注地跟随传承人认真地学习吹奏。大家领略了树叶吹奏的“毫米见功夫”的艰难，非遗中亿分之一的人才率。让他们认识了无数先辈们在挖掘保护传承非遗的过程中，承受了许多不被人知的艰难困苦，才有了今天的传统文化的辉煌。 我诚心告知同学们，人类文化不是固定不变的，而是不断向前发展的。我遵从这个规律，依照树叶吹奏“单簧气鸣”原理，衍生发明了花瓣、金叶、迷你笛、金叶笛和卷金笛。希望我的新发明乐器到了一百年后，经过几代人的传承演奏，给社会带来一定的影响，也能申报非遗项目。这叫“过去是今天的过去，今天是将来的过去”，希望同学们比我们做得更好更多更棒。 当我用树叶配合花瓣吹奏了家喻户晓的《青藏高原》，高音达到了，或者还能飙的更高时，大家再也按耐不住激动的心情，想象不到的事情，或者说不可能的事情——用软如棉絮薄如蝉翼的花瓣吹出了大多数人唱不出的高音，尽然就发生在眼前，再一次证明了普通人可以做不普通的事，普通学校可以培养出不普通的人才。 我告诉同学们，当今人工智能的飞速发展，也将为非遗挖掘保护传承和发展带来广阔的远景。我真希望同学们和我一起，把具有几千年历史的树叶吹奏与当下的“元宇宙”技术或者更好的现代科学技术结合起来，让世人享受到更便捷，更生动，更超前，更完美的中华民族传统文化艺术，或者说把新的文化艺术推向难以预测的高度。当然要抓紧时间哦，因为——时不我待，因为——要大胆创新！ 辅导员陈亚如和义工们在同学们未到之前抢先领略树叶吹奏的奥妙 偶而遇见的管理学院的老师们也来个“先宾夺主”留个影 在热情欢送我的路上，辅导员大声地总结了今天的活动——震撼。 我道声：谢谢各位！共同努力！            ...

    2023.11.25，广州新马侨友会召开“庆祝中华人民共和国成立74周年暨广州新马侨友会成立38周年联谊会”。 我们几经风雨志不移，信念在烈火中淬炼成钢 广州市、海珠区侨联的领导，和数百位广东各地、海南、香港的侨友们欢聚一堂，载歌载舞，喜乐融融。 侨友和来宾们神采奕奕为大会献上了合唱《归侨之心》，男声独唱《客家颂》，女声独唱《我爱你中国》，东南亚歌曲《Rasa Sayang》，马来亚舞蹈《手巾舞》，古典舞《上铃鼓》，印尼舞蹈《欢乐时光》，越南舞蹈《扇子舞》等。异国风情，铭记历史。欢歌笑语，握手同庆。 我们爱和平，我们爱家乡，谁敢侵犯我们就叫他灭亡 按照广州侨友会会长王明惠的要求，卓叶哼起了70年前少儿时在马来亚巴生英帝集中营里跟随革命前辈合唱的歌曲：《国际歌》、《国歌》、《你是灯塔》、《团结就是力量》、《拿起爆烈的手榴弹》、《告别马来亚》、《解放区的天是明朗的天》、《嘿啦啦嘿啦啦》、《毛泽东~斯大林》。。。。。。 卓叶与来自海南的非遗树叶吹奏徒弟——郑友军用非遗树叶~口哨、首创花瓣~金叶笛~迷你笛演奏雄壮嘹亮的《歌唱祖国》，全体来宾在指挥员带领下同声高唱：东方太阳正在升起，人民共和国正在成长；我们的生活天天向上，我们的前途万丈光芒！ 这首曲也是马来亚抗日抗英（殖民统治）将士和革命群众在英帝牢房里，宁死不屈，心向北方——中国引吭高歌的革命歌曲中的一首。屏幕上展示着一幅幅动人的画面：毛泽东主席给马来亚华侨的题词；千千万万的华侨奔赴抗击德日意法西斯战场；数百名马来亚归侨荣获中国共产党和中国政府颁发的“中国人民抗日战争胜利60~70周年纪念勋章”；马来亚和中国各地树立着的许多英雄烈士纪念碑；为祖国努力生产被西方帝国阵营封锁的战略物资橡胶剑麻等感人情景；积极挖掘保护传承发展侨文化和非物质文化遗产并努力传向海内外的实例。。。。。。深深感动了与会者，让人刻骨铭心。 大会的意义在于使得每一位与会者进一步理解：只有读懂看懂真懂华侨华人的历史，才能帮助我们更全面了解世界各族人民的发展史；只有读懂看懂真懂华侨华人的奋斗史，才能让我们真正理解中国共产党和中国政府的统一战线在百年的奋斗中能立于不败之地，在第二个百年的进程中将信心百倍地勇往直前！ 大会取得了圆满成功。        ...

新京报2023-11-30 10:10 据央视新闻客户端消息，当地时间11月29日，美国前国务卿亨利·基辛格在康涅狄格州的家中去世，享年100岁。 基辛格（资料图 来源：新华社） 据央视网此前报道，亨利·艾尔弗雷德·基辛格 (Henry Alfred Kissinger)，1923年5月27日生于德国费尔特市。1938年，他移居美国，1943年加入美国国籍，1943年至1946年在美国陆军服役，1950年毕业于哈佛大学，1952年获文学硕士、1954年获哲学博士学位。1951年至1969年，基辛格任哈佛大学国际关系研究班执行主任、国际问题研究中心负责人、讲师、副教授和教授。 1969年至1974年，基辛格任尼克松总统国家安全事务助理，1969年至1975年任国家安全事务助理，1973年至1977年任美国国务卿。他曾获1973年度诺贝尔和平奖，1977年被授予美国总统自由勋章。 基辛格博士被称为“中国人民的老朋友”。1971年，他秘密访华，与中方携手促成了1972年尼克松总统对中国进行“破冰之旅”。 基辛格（资料图 来源：新华社） 据央视新闻客户端报道，1971年7月9日中午，一架巴基斯坦民航波音707客机准时降落在北京南苑机场。叶剑英、黄华、熊向晖等人早已等候在此，迎接远方来客——美国总统特使、国家安全事务助理基辛格。机场没有举行任何仪式，简单的寒暄后，叶剑英陪同基辛格坐上车，朝钓鱼台国宾馆驶去。 在此之前，中美两国已处于长达22年相互隔绝的局面。为了打开中美交往大门，周恩来接受了美国的建议，同意美国派遣一位高级使节秘密访问中国。在巴基斯坦总统叶海亚·汗的热情帮助下，基辛格经过精心安排，于1971年7月1日开始了代号为“波罗行动”的秘密访华之旅，意思是此行像马可·波罗造访遥远的东方一样，充满了神秘和未知。 基辛格说，此行之前，总统尼克松给他定下了两个任务，一是商谈尼克松访华日期及准备工作；二是为尼克松访华进行预备性会谈。1971年7月9日下午4点，周恩来总理来到钓鱼台五号楼，中美双方的会谈正式开始。时任外交部翻译冀朝铸注意到，基辛格见到周总理“既紧张又兴奋”。 基辛格在北京一共停留了48个小时，先后同周恩来总理会谈超过17个小时，双方就中美关系正常化的一系列问题广泛交换了意见。7月16日，中美双方发表会谈公告，公告宣布，美国总统尼克松应邀将于1972年5月以前的适当时间访问中国。尼克松即将访华的消息震惊了全世界，中美关系的大门也从此悄然打开。...

中国南方明珠海南岛      2023年9月13日，我们夫妇在大儿子的陪同下，购买了前往香港，新加坡的机票，並且事先通过香港的妹妹，预订了参加永安旅行社赴海南岛旅游的来回机票，以实现去海南𡷊旅游的夙愿。     我们于下午4时离开洛杉矶，由于时差关系，当地时间14号晚10点才到香港。16号中午永安旅行社派彦领队到机场接应，团员共计22人，多为香港退休老人，下午1点离开香港，下午3点前就到达海南岛南部三亚市，当地陈导游到机场迎接。我们拿好当地旅馆房间后，到大厅集合，领队和导游带领团友们到当地著名鹿回头景点游玩。导游给我们讲解鹿回头的有趣神话故事。 海南岛——中国椰子和槟榔的故乡      彦领队年轻有为，多年在旅行社工作，通粤语，国语和英语，是我们的好带头。陈导游是本地人，通海南话，国语和粤语，非常熟悉海南岛的人文地理，给我们分析海南𡷊和海南省的区别，只是他的粤语讲得不夠标准，有时候需要彦领队协助讲解。吃晚餐的时候，导游说，海南岛与香港相比，发展情况，经济势力，餐饮水平均差别很大，大家到海南島旅游，主要是来休闲，游山玩水，了解这里的人土风情，品尝这里的椰味，体验不同的生活环境，后来的经历的确如此。 海南岛黎族自治区民族风情精彩歌舞      9月17号，今天一早起来，吃了早餐，我们旅游团启程奔赴海南岛西南部，举眼眺望，整个大地一片绿色海洋，高低差错的万种植物，向上挤长，互相争奪日光。见不到一寸裸露的黄土，天气炎热，雨量充沛，至使植物茂密成长，延绵不断的沙滩边沿上也生长着无数的椰树。这与我们所生活的美国西部加州，雨水稀少，到处都是光山凸石，形成天地差别。     上午9点多，我们来到黎族自治区，这里的黎族是海南岛的原居民，有千万年居住历史，首先我们参观了这里著名的槟榔谷景点，沿途四周笔直挺拔的槟榔树成排成片，不计其数。然后进入黎族民间展览馆，这里是著名的长寿地区，我们亲眼目睹90岁上下的年迈村妇们正在埋头织锦。 海南岛西岸海花岛自贸旅游中心      这里出产银矿，有各种各样的银制品出售，我们在香港的时候，亲戚提醒我们，到海南岛旅游，提防当地人推销高价商品，可我们觉得当地居民希望旅客多买一点当地特产，我们也难得来一回，各种银品也确实精美，因此购了许多银制首饰。     黎族导游姑娘用流利的普通话，热情的介绍这里的风土人情，带我们接受当地有名的消炎止痛秘方治疗，觉得确有奇效。之后导游引领我们去观看黎族歌舞表演，无论是男女阵容，梳妆打扮，服饰搭配，歌声舞姿，丰富多彩，令人叫绝。 苏东坡海南岛故居     ...

2023.11.25晚，笔者聆听香港长春藤合唱团、厦门侨友艺术团合唱音乐会有感赋之。 鹭岛香江，乐漫琴岛，两地交流。 合唱音乐会，凝心聚力，青春焕发，展示金喉。 鼓浪之波，委委婉婉，速盼基隆港返留。 故乡谱，讴歌乡愁感，情愫悠悠。 钢琴伴奏声柔。百人唱、共声一曲优。 李白诗词曲，中华文化，精深博大，光耀神州。 不忘初心，紧跟时代，天耀中华立地球。 音缘驻，愿年年岁月，浪遏飞舟。...

. . 十年鑄劍鑄輝煌， 僑界同行功績彰。 引領社團圓夢想， 聯通中外架橋樑。 國家奮進新時代， 帶路宏鋪好主張。 助力鼓呼應有我， 千秋功業史留芳。 . . . . . 书法 一〉茂松...

Original 小玉 缅华网 2023-11-24 01:24 Posted on 缅甸 缅华网 小玉报导 11月23日上午8时30分左右，掸邦北部木姐市金三角口岸附近7华清货物运输站发生炮弹爆炸，致85辆货车着火，直至下午5时30分左右才被扑灭。 据悉，被烧毁的货车和货物每辆车价值在3亿至5亿缅币之间。 7华清货物运输站是一个从中国出口的货车停靠场地。自10月27日以来，已有约150辆卡车被困在其停车场。 据一位驾驶员称，目前尚不清楚炮弹来自哪一方，先后有五枚炸弹在场内爆炸，最初大约有五辆汽车开始燃烧。 关于金三角口岸发生的爆炸事件，军事委员会于11月23日上午发布消息称，缅军没有在木姐市附近发射任何重型武器。为了阻止货物流通、破坏和平与稳定，德昂民族解放军（TNLA）及其盟友组织使用重型武器攻击不是军事目标的平民地区。由于此类枪击和袭击，重武器炮弹落入金三角口岸停车场院内，致大量货车被点燃。 来源：十一新闻周刊...

噢，缅甸，我爱您也是那一夜六十年前的一个傍晚记忆中辉煌的南都—仰光爸爸携拉着我的小手一家人齐齐拜访了大金佛塔静静坐在大白玉石砖上虔诚的人们默声祈祷清心吟诵低念，慈悲为怀倾诉每个人的故事以求解脱忏悔内心的罪恶，寻找光明。 只有天真的孩子们学习清心数点烛光仿佛天上的星星撒落大地烛光闪烁映照着孩子们的小脸伴随童年的幻想，笑语串串胜过百灵歌声，赛过云雀他们相互追逐，天使般快乐汗水的化学作用得娜咔散放出诱人的清香顺着可爱的小脸旦流淌多么难忘啊，亲切的得娜咔。 弹指一挥间，年已过花甲叫我怎么能忘怀怎么敢忘记—-缅甸，我的故乡我出生的襁褓，我的摇篮美丽富饶的广袤大地伊江水曾把我哺养长大清晨炊烟缭绕，果香四溢鸡鸣犬吠，参杂市井叫卖声上课铃声，秋千上玩童们的笑声勃巴山上晨钟唤醒沉睡的大地茵泱湖面上白帆点缀悠然曼得勒市车水马龙，熙熙攘攘多么亲切，自然，朴素的民风 可是，可是，喔，缅甸今天您生病了，病得不轻请让我们——         曾经是您怀里的孩子在遥远的地方合十为您祷告祝福您早日安康叫硝烟永远消失在浦甘上空拨开云雾，再显荣光共同寻回失去的记忆和那孩童们无邪的天真烂漫。 2023年11月25日...

“春种一粒粟，秋收万颗子。”（李绅《悯农》）在秋收的黄金季节，厦门缅甸归侨联谊会共66人次分别在思明区、集美区、海沧区参加了厦门市侨界健步行活动。 10月29日9:00，以“砥砺奋进四十载·携手迈向新时代”为主题的2023年思明区侨界健步行活动在白鹭洲广场举行。缅联会16位健儿参与。 活动当天，大家早早来到白鹭洲音乐喷泉广场，穿着休闲服装，举着会旗，整齐地与侨界各健步行队伍排列成序。随着市侨联主席陈俊咏一声号令，大家随着各自团队旗帜迈步出发。 思明区健步行路线在白鹭洲公园，白鹭洲公园位于厦门市中心的筼筜湖内，是厦门最大的全开放广场公园，10月27日厦门筼筜湖刚刚入选生态环境部公布的第二批美丽河湖优秀案例名单。每一个老厦门人都是白鹭洲筼筜湖日新月异巨变的见证者。筼筜湖的综合治理成效，成为厦门市民游客幸福感与日俱增的源泉。 秋高气爽，阳光明媚，行走在美丽的公园内，呼吸着清新的空气，欣赏着清澈的厦门蓝，感受着大自然的馈赠，参与者个个脸上洋溢着快乐的笑容，欢声笑语，活力满满。时而整齐前行，时而驻足拍照，在飘扬的旗帜下，形成一道靓丽的风景线。 11月18日周六上午，以“赓续爱国报国精神共筑民族复兴伟业”为主题的集美区侨界健步行活动，在风景如画的集美水上运动中心举行。厦门缅甸归侨联谊会20人与来自集美区各镇街侨联、集大侨联、厦门理工学院侨联、华侨大学侨联厦门校区及华文学院等高校侨联、印尼归侨联谊会、天马华侨农场侨联，以及在集华裔留学生代表、区侨联新侨、侨企人员共500多名侨界人士参加活动。健步行活动现场还承办现场义诊和法律咨询服务。 活动当天上午，水上运动中心湖畔，各方阵旗帜招展，人头攒动，参加健步行活动的归侨侨眷和华裔留学生相聚在此整装待发。9时许，各方阵人马精神抖擞，在各自队旗的引领下有序出发，沿着“最美水上步道”前行。陶醉在这波光粼粼的杏林湾畔，一面是省水上运动队皮滑艇训练，还时时见到白鹭飞翔觅食，人与自然和谐共处，令人流连忘返。参加活动的男女老少三五成群，一路笑逐颜开，时而驻足拍照，时而叙旧畅谈，尽情享受低碳健康运动生活方式乐趣的同时，体验集美新城建设新成果。 11月19日上午，以“凝聚侨心侨力，奋进谱新篇”为主题的第十三届厦门市侨界健步行暨海沧片区侨界联欢活动在风光秀丽的厦门天竺山景区举办。厦门缅甸归侨联谊会有30位胞波与海沧区涉侨单位和个人200余人参与活动。 参与者在天竺山西门广场集合，先伸伸手弯弯腰再出发！随着发令枪响，各方阵队伍举着旗帜，身着统一款式的各色花衣裳，迈着矫健的步伐，沿着规划路线浩浩荡荡向天竺山四季花谷草坪出发。 迎着初冬和煦暖阳，大家兴致高昂，一路欢声笑语，沿途欣赏着天竺山的美景，呼吸着清新的空气，时不时有蝴蝶蜻蜓相伴，一同感受着大自然的气息，共享户外健康运动的快乐，展现侨界群众朝气蓬勃、积极向上的新气象。 健步行的队伍来到天竺山四季花谷草坪，这里将进行丰富多彩的文艺联欢活动。由我们缅甸归侨联谊会文艺队及印尼归侨联谊会艺术团、华文学院留学生等文艺团体，为活动现场带来精彩的东南亚歌舞表演，吸引了观众的目光，独具特色的歌舞演出让人仿佛置身于异国他乡，引发了现场阵阵掌声，将活动推向高潮。结合“天竺山下”周末乡村音乐会，以及来景区研学的学生跳蚤市场，另外，现场还设置了赤土大米推荐环节和欢乐的抽奖互动。使得整个联欢活动现场欢歌笑语，气氛热烈！ 我们缅联会文艺队为本次联欢活动献上两个节目：缅甸舞蹈《年年欢聚如今日》和缅甸歌曲小组唱《问候》及伴舞。在缅甸泼水节歌曲欢快的节奏中，文艺队胞波们身着节日盛装，颈带花环，手捧银钵，手持象脚鼓、竹筒、手铃等乐器，在紫檀花怒放的缅甸“丁枪”佳节，相互泼水，尽情地唱起来跳起来，庆祝“丁枪”百花齐放的新一年，愿年年泼水如今日，真诚祈福，祝愿大家快乐吉祥；另一个节目是经典的缅甸歌曲《问候》小组唱，四位一开嗓，醇厚富有感染力的歌声瞬间勾起胞波们对第二故乡的回忆，一声声问候直达人心，亲切温暖。独具缅甸韵味的伴舞，展现不一样的文化，和对未来的美好憧憬，再次带来掌声热潮。 每一次活动的圆满成功都离不开所有参与者的辛勤付出。在这里，志愿者、表演者们以及组织者们默默奉献着自己的力量，为在场的观众带来一场别开生面的文艺盛宴。正是大家的付出，让这场活动充满了温馨和欢乐，成为了一场归侨侨眷们的欢乐聚会。 三次的健步行活动，让大家感受厦门这座城市的魅力，沐浴在这份诗意和温馨之中。侨界健步行的成功举办，旨在贯彻落实全民健身国家战略，倡导健康生活方式，凝聚华侨华人的力量，促进文化交流，为广大华侨华人归侨侨眷提供更多展示自我、交流互动的平台，在感受到祖国的关怀和温暖的同时，共同为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。 缅联会胞波们每年都积极组织参与健步行活动，通过这样联谊联欢的平台，促进归侨侨眷联络联谊，让归侨侨眷们在忙碌的生活中找到欢乐，在运动中释放压力，增进彼此之间的交流互动，增进团队凝聚力。缅联会坚持每周开展活动，唱歌跳舞座谈参观或周边旅游，把缅甸归侨侨眷的心凝聚在一起，构造一个温暖幸福的缅联会大家庭。并通过这样的联络联谊，更好地传播和弘扬各国文化，让多元文化绽放出更加璀璨的光芒。...

南国孟冬天。碧海烟峦。 浮云横水托苍玄。风动林间枝叶舞，丽景无边。 心悦不知寒。赴约瑶筵。 羊城相见喜开颜。故友已皆云鬓白，欣慰平安。 注释 羊城：广州的雅称。 浪淘沙令    双调五十四字，前后段各五句、四平韵——（南唐）李煜 2023年11月17日星期五...

每日咖啡资讯 2015-01-19 05:08 咖啡属舶来品，当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞，且看中医怎样给咖啡把脉！ 咖啡豆取自咖啡树的果实，色红赤属火，入心，气焦苦，并入大肠径。性味辛甘苦涩，炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用，能缓和疼痛，辛味发散行气作用，能通过脑血屏障，治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用，能治疗热症或湿症。 从中医的角度看咖啡的15个养生功能： 1、提神醒脑 咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神 经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大脑皮层，促进感觉、判断并增强记忆能力。 2、强筋骨、利腰膝 咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，降低运动阀，增加身体的灵敏度，提高运动功能。 3、开胃主食 咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠份泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。 4、消脂消积 咖啡因可加速脂肪份解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂紧肤，另外使用咖啡粉洗澡是一种极好的温热疗法，有助瘦身减肥。 5、利窍除湿 咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多馀的纳离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。 6、活血化瘀 咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，促进血液循环，缓解血管扩张的头痛，尤其是偏头痛。另促进静脉回流，有润泽肌肤，使肌表恢复弹性，预防心血管疾病。...

. 斗指亥时逢小雪 天穹不见彩虹悬 初冬腊味围炉暖 煮酒江南正好眠...

2023.11.19，由香港民政事务总署赞助，荃湾葵青坊众会主办，暨南大学外国语学院香港同学会协办，联手义工们赴荃湾安老院探访长者——建设香江功臣一代。 荃湾民政署荃湾葵青坊众会张则桦理事长作了热情洋溢的开场白，暨南大学外国语学院香港同学会黄映贞执行主席主持慰问演出。    《深情的吻》，是由张裕焯用西班牙语演唱、卓忠明用非遗树叶吹奏、郑友军用非遗口哨吹奏、义工们用舞蹈共同演绎的创新节目。愉快动听的歌声和大自然音乐的和声，以及美丽动人的舞姿深深吸引了长者们的心灵，唤起了多年的甜甜回忆。    欢快悦耳的东南亚名歌《哎呀妈妈》，在大会堂响起，引起了香江老一代功臣们的掌声和注目观赏。 卓忠明还用自己创新的花瓣、金叶、金叶笛（国家专利）演奏了《康定情歌》、《青藏高原》等中外名曲，让香江的长者们增添了许多新鲜感，送上了阵阵掌声和赞叹声。 为了这次探访活动的成功，非遗代表性传承人卓忠明惜弃了别的活，深圳市横岗港人联谊会执行会长张裕焯克服身体的不适，中国非遗口哨冠军、树叶吹奏高级非遗师（AXKG全国职业能力水平等级证书获得者）、卓忠明的非遗树叶吹奏徒弟郑友军特意从海南乘飞机赶了过来。他们不辞劳苦的精神也深深打动了参与者们。 正巧，三位艺术家原来都是来自海南自贸区，所以，亦可言为：万泉河谷之微风，轻拂维多利亚港。义工们温纯之心，安抚香江之长者。   香江长者观赏了一辈子没见过的创新节目，高高竖起拇指兴奋地说：真是棒！ 主办方和协办方还为全体长者们赠送了暖心慰问品。 在悠扬的《友谊地久天长》的大合唱之后，全体人员照了一张喜福融融的全家福。                                                        图/黄映贞 文/卓叶 20231119...

2023.11.19参加厦门海沧区侨界健步行暨海沧区侨界联欢活动有感赋之。 海沧侨界聚欢乐， 天竺山风迎面来。 异国舞姿声韵展， 身心康健笑颜开。...

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. 高 楼 晾 台 花 衫 挂 秋 阳 艳 照 平 安 塔 问 是...

2023年10月31日，美国各地群众，欢乐中度过了一年一度的万圣节。在美国每到年尾，重大节庆活动接二连三，一个比一个更为热闹。10月的万圣节，11月的感恩节，12月的圣诞节，跨年晚会和新年花車游行。其中纽约的Macy感恩节游行，时代广场水晶球跨年聚会以及洛杉矶的元旦花车游行，参加人数最多，规模最大，场面最为热闹。 纽约Macy感恩节游行      每年一到万圣节，我就不知不觉中回想起自己第一次在美国惊度万圣节的亲身经历。那是1995年10月8日，我们合家由香港移民美国，暂时住在姐姐的旧房，位处中国城（China town) 附近的高地公园（Highland Park) 。此地原是华人集住的区域，随着时间的推移，这里的华人经济上有了进展，纷纷东移到蒙特利公园区和罗斯密新区，姐姐一家也在罗斯密购置新居，许多墨西哥移民填补了高地公园老区之空白。 纽约时代广场跨年水晶球降落仪式      墨西哥移民都喜欢过万圣节，提前在10月初开始在家前院内布置起来，雪白骷髅骨架，青面黑衣鬼怪，凸眼蝙蝠，妖魔鬼怪，魑魅魍魉，应有尽有，恐怖万分，初到美国的我，分外惊奇，这在我们亚洲是非常忌讳的举动，好在我们不算太老，两个儿子已长大，不至于不敢出门。亲戚告诉我们，万圣节入夜，孩子们会身着奇装异服，敲门要糖果，我们事先买了糖果，分送给过节时登门讨糖果的孩子们，分享节日快乐。     1998年，因工作关系，我们搬居橙县，2005年，因孩子购屋，我们搬回洛杉矶阿汉布拉市，过万圣节时，总是见到家长们，带着盛装的孩子，出来游街要糖果，十分有趣。 美国一年一度万圣节      2019年开始，新冠肺炎疾病肆虐全球，波及到世界各地大小国家亿万人民，各国大小医院病患暴满，死亡人数千千万万，不计其数。全世界人民朝不保夕，惊恐万状，病情最严重的时候，几乎每个国家，每个家庭，男女老少，都染上了新冠肺炎，世界传染病历史上绝无仅有，迫使各国政府中断航空，陆路，水路交通，关闭工厂学校，停止一切文体活动。     世界范围内的新冠肺炎恶性疾病，不但夺去了无数人的生命，更多的人得病之后，体内留下各种后遗症，一生或长期影响身体健康，另外，由于成年累月被困守在家里，长期没有接触到阳光，呼吸不到新鲜空气，人人身躯发胖，反应迟钝，加速老化，身体与精神受到巨大摧殘。 万圣节儿童上街求糖阵容...

编辑：环球网文章类型：观点时评发布于2023-11-15 12:55:56共149人阅读 文章导读14日晚，国家主席习近平乘专机离开北京，应美国总统拜登邀请，赴美国旧金山举行中美元首会晤，同时应邀出席亚太经合组织第三十次领导人非正式会议。…… 来源：环球网 14日晚，国家主席习近平乘专机离开北京，应美国总统拜登邀请，赴美国旧金山举行中美元首会晤，同时应邀出席亚太经合组织第三十次领导人非正式会议。这是一次备受瞩目的行程。《旧金山标准报》称，这是习近平时隔38年再次来到旧金山。 13日，包括美国农业、工业、教育界、学术界、社区团体在内的34个组织发表联名公开信，呼吁美中元首借此次会晤缓和两国紧张关系。负责起草公开信的华盛顿智库昆西研究所的负责人说：“诽谤、妖魔化和排斥中国从来都不是（美国的）共识，事实上，美国社会的多个领域都依赖于稳定、健康的美中关系。” 中美两国多名学者近日在接受《环球时报》记者采访时表示，在2024年美国大选可能为中美关系带来更多风险和动荡的背景下，旧金山会晤将成为一扇“机会之窗”，向外界释放出“稳定”的积极信号。分析认为，两国有望在此次会晤后宣布一系列“小但切实的成果”；此外，双方有望进一步重启沟通渠道，在未来发挥“调解、缓冲”中美关系的作用。 当地时间14日14时35分许，国家主席习近平抵达美国旧金山，将同美国总统拜登举行中美元首会晤，同时出席亚太经合组织第三十次领导人非正式会议。新华社记者 姚大伟 摄 “38年后，习近平再次来到旧金山” 《旧金山标准报》13日发文称，这是习近平38年后再次来到旧金山。1985年，时任河北省正定县委书记的习近平曾在旧金山市考察，“在他带回的美好记忆中，包括一张在金门大桥拍摄的照片”。报道称，在当年的美国之行中，这位后来的中国领导人带领代表团在艾奥瓦州访问，并到小镇马斯卡廷考察当地农业和畜牧业。据中国媒体报道，时至今日，中国领导人仍与当时见到的一些美国人保持着联系。 美国官员连日来对外吹风，试图引导对此次中美元首会晤的预期。美国总统国家安全事务助理沙利文13日表示，拜登总统认为，要处理复杂的关系，面对面的外交是无可替代的；华盛顿正在寻求这次会晤取得“具体成果”，并希望看到在重建与中国的军事关系以及打击芬太尼方面取得进展。 中国外交部发言人毛宁14日在回答相关提问时表示，两国元首将就事关中美关系的战略性、全局性、方向性问题，以及事关世界和平与发展的重大问题深入沟通。“这将是一次非常重要的会晤”。 外交部发言人毛宁 图源：外交部网站 “中美关注的议题存在一定‘温差’。”清华大学战略与安全研究中心主任达巍对《环球时报》记者表示，从双方释放的信息可以看出，中方更关注原则性的问题和美国在重大问题上的承诺，比如美方重申“四不一无意”和反对“台独”，而美国则更关心芬太尼、国债等具体议题，并有较大可能谈及乌克兰和巴以问题。...

古邑名都， 偉人故里， 蔥籠五桂巋然。 地鍾靈秀，孕育物華鮮。 唱響春天故事， 乘改革、風氣之先。 輝煌甚， 崢嶸卌載， 鄉鎮換新顏。 香山， 雄氣派， 通衢四達， 廠廈星連。看商貿隆興， 車馬喧喧。 融入灣區趁勢， 騰驤起、早著先鞭。 新時代，...

時間:11/13/2023 瀏覽: 229 据报道，周六凌晨的大火对洛杉矶的关键交通枢纽造成了严重破坏，使10号、5号、101号和60号高速交汇处向西的路段疑似遭受结构性损害，已无限期关闭。 这条高速公路每天通行车辆超过30万辆，关闭后整个洛杉矶的东西交通陷入瘫痪。加州州长加文·纽森宣布进入紧急状态，周一早高峰期的交通仍超出预期，周围的交通几乎停滞。 为了尽快修复交通，洛杉矶市长凯伦·巴斯在周一早上6点召开新闻发布会，表示工程师将全力以赴进行修理。然而，她也坦承10号高速的修复难度较大：“正如我们昨天明确表示的，这是一场巨大的火灾，造成的损失不会在短时间内彻底修复。我知道这对于通常在这段路段上行驶的30万人来说是一种折磨。”巴斯表示，工程师们整夜努力寻找问题原因，并向地方、州和联邦合作伙伴明确表示将尽力避免不必要的延误。关于火灾原因，加州交通局局长托克斯·奥米沙金在新闻发布会上表示，州消防局将于周一上午与洛杉矶消防局一起完成调查。目前，危险物质评估已基本完成，桥梁结构工程师正进行核心样本检查，包括桥面和桥柱，以了解桥梁的完整状况。 洛杉矶市中心的华人区的居民在面对交通瘫痪的情况下，被鼓励避免前往市中心，市长巴斯还呼吁企业重新启用远程办公，减少市区交通压力。加州交通局已启动绕行计划，从110高速绕行101高速等，但面对每天30万辆车的通行需求，洛杉矶周边的高速公路依然全天堵车。为支持受到高速公路关闭影响的乘客，洛杉矶地铁Metrolink将从周一开始扩大圣贝纳迪诺线的服务，增加每个方向的列车班次，提供更多出行选择。目前，10号高速仍然无限期关闭。加州交通局已签署了一份300万美元的紧急合同，用于清除现场有害物质并协助修复受损地点，但这仅仅是开始。州长纽森已视察了现场，并表示问题可能在深层，目前正在调查的重点之一。 受高温影响，桥墩和桥面的钢筋有可能已经熔化。如果发现有大问题，可能需要拆除重建，这将耗时至少5年。如果只是表面混凝土受损，修复可能较为迅速。 图片翻摄自网路，版权归原作者所有。如有侵权请联系我们，我们将及时处理。...

编辑：澎湃新闻文章类型：健康发布于2023-11-01 13:52:09共2960人阅读 文章导读近日，“上海交大研究称太极拳可抑制帕金森病”上了热搜。澎湃新闻记者了解到，这则研究由瑞金医院、…… 来源：澎湃新闻 澎湃新闻首席记者 陈斯斯 近日，“上海交大研究称太极拳可抑制帕金森病”上了热搜。 澎湃新闻记者了解到，这则研究由瑞金医院、复星基金会、星太极三方一起发起，并由瑞金医院神经病学专家陈生弟教授团队牵头完成。 10月30日，陈生弟在接受澎湃新闻记者采访时表示，这项研究从2014年年底就开始立项，2016年1月正式开始，纳入的患者为50岁到80岁之间早期原发性帕金森病患者，其中总共纳入5个太极班的参与者。 “我们在2016年、2017年和2018年共开设了5期太极班，所有患者均接受了太极拳训练，并坚持训练至最后一次随访结束。研究团队在患者入组时进行基线评估，在2019年、2020年和2021年对两组患者进行了三次帕金森病的全面随访评估，其中包括基本病情、采用UPDRS（帕金森病综合评分量表）评估患者帕金森病总体情况、Berg平衡量表评估平衡功能、神经心理学量表评估认知、焦虑、抑郁等，同时也评估了患者的睡眠、自主神经功能等非运动症状，以及生活质量。”陈生弟进一步表示，患者的最后随访时间为2021年7月，太极组和对照组的患者最终有330人完成随访，其中太极组有143人，对照组有187人，最终证实：长期坚持太极拳训练对帕金森病患者有益处。 这项研究的具体研究数据也验证了上述的结果。陈生弟介绍，利用UPDRS总分评估患者的病情进展程度，太极组患者UPDRS分数平均每年上涨约3分，而对照组平均每年上涨近5分，二者之间有统计学差异，提示太极组较对照组疾病进展慢；另外，在接受抗帕金森病治疗的需求方面，无论是左旋多巴等效剂量，还是接受深部脑刺激等外科手术治疗方面，太极组比对照组的需求也有延缓。 此外，研究团队还发现，在自主神经功能、认知（特别是前额叶皮层功能）、睡眠及生活质量方面，太极组患者的进展较对照组延缓；在情绪、嗜睡及后皮层认知方面，有延缓的趋势。在并发症的患病率方面，无论是运动并发症（包括异动症、症状波动、肌张力障碍）还是非运动并发症（如幻觉、帕金森病轻度认知障碍或不宁腿综合征），太极组均比对照组低，“这也提示在长期坚持太极拳训练的同时，可以减少并发症的发生。”陈生弟说。 值得一提的是，在这项研究中，并没有观察到太极组和对照组的不安全事件发生率有差异，这也提示对于早期原发性帕金森病患者而言，太极拳训练是安全的。 陈生弟进一步总结道，长期坚持太极拳训练可以减缓运动症状及非运动症状的进展速度，减少患者需要的药物剂量，推迟致残时间，减轻照料者的负担，对早期帕金森病的干预具有重要意义。 本期编辑 邹姗...

参观玻璃成品展览馆      我们夫妇参加洛杉矶南加州缅华团，前往纽约出席第11届世界缅华同侨大会，会后参加＂天马＂旅行团，前往美国东部和加拿大东部畅游。不久前报道了两国首都和大城市的方方面面。除此之外，旅游过程中也见到了过去未曾见到的和听到了许多新鲜事儿，在此以美东加东行花絮为题，介绍给广大读者，分享各地的人文地理知识。     同侨大会期间和游玩美东加东回来之后，我们两次参观了911事件遗址。2001年9月11日，四架被劫持的飞机撞向了象征美国经济、政治和军事实力的两座标志性建筑，造成2996人死亡，这是有史以来美国本土遭到的规模最大的袭击，轰动了整个世界。虽然过去了22年，仍然让我们参观者如入其境，不寒而慄。 美国纽约911事件      7月10号，我们畅游美东名城费城和首都华盛顿市。11日，我们＂天马＂旅游团一早起程，奔向五大湖景区，路经玻璃之都康宁（Corning），顺道参观了玻璃成品展览馆，意外地进入玻璃瓶制造厂房，现场观摩了整个操作过程，令人称心如意。特别是见到了过去从未见过的日用精品和装飾精品，形形色色，琳琅满目，见到了玻璃制造业起源于埃及的图片。根据导游所言，这里的汽车挡风玻璃名扬美国，大部分汽车采用此地产品，美国是汽车王国，全国大小城市汽车多如牛毛，数不胜数，若此言属实，产量与销量一定惊人。 玻璃制造业起源于埃及      下午我们来到了著名的五大湖景区，安大略湖尼亚加拉瀑布，尽情的游览了奔腾飞落的大瀑布。美国好多景点有个特色，景点伴有影视，例如我们过去参观大峡谷景区时，先看了有关电影。这次我们游览瀑布后，看了有关电影，见到了过去曾经在此发生过的故事，有个勇敢的90高龄老妇，带着一只小猫，钻进一个大木桶里，冒着生命危险，急流直下，滚落兇猛的大瀑布，令观众揑一把汗，她却奇迹般的活了下来。 老妇木桶飞落瀑布的故事      世界进入二十一世纪，随着中国经济突飞猛进的进展，老百姓越来越富裕，在国内，家家户户购买汽车，在国外，大量的中国人成群结队，周游列国，不但到欧亚大陆，不少人漂洋过海，来到美国，而且购买力越加增強，为了适应形势变化，美国许多景区，增加了许多中国元素，旅社设中式早餐，餐饮业有中式佳肴，连依赖景点餐厅卖艺的吉他手，也学唱中国歌，弹起中国名曲。     7月13日，我们参观加拿大东部蒙特利尔市，晚餐选在一家小餐馆，大家正在进食畅饮，进来一位老艺人，一手提吉他，一手握色士风，弹起了中国人爱听的老歌。旅游团成员大多来之三藩市，洛杉矶，大陆，台湾和香港，高手陈锡泉站到老艺人边，指挥大家高歌领唱，不少人站起来应和欢唱频舞，气氛热烈，余兴未了，大家乐捐小费，老人颇有收获，欣然退场。 老艺人和陈锡泉弹唱中文歌曲      7月14日，我们参观了加拿大魁北克省和魁北克市。十七世纪以来，英国势力越来越强，到处侵佔别国，不断扩大殖民地，法国，西班牙等也不甘落后，到处侵佔别国领土。英国佔领北美洲中部，法国和西班牙佔领北部和南部，后来英国通过战争从法国和西班牙手里夺走了大片土地，北部的加拿大成为英语国家，只有魁北克省至今通用法语。美国独立时，许多孝忠英国的英国人跑到加拿大，增加了英语人数。最近以来，魁北克不停地闹独立，图谋脱离加拿大，赞成的人越来越多，眼看快要实现独立，可是道高一尺...

. 金秋方退尽，朔气巳当前。 水冷冰凝始，冬藏地冻寒。 飞禽投化蜃，空谷少人烟。 落叶枫林处，梅花胜往年。 ....

缅甸中华总商会副会长杨胜富（右一）、黄少龙（左一）与全日本华侨华人社团联合会常务副会长王秀德（右二）、缅甸福建总商会常务副会长陈勤（左二）合影留念。 11月3日下午，海内外新时代闽商创新创业经营对话会在福州举行。中国福建省委常委、常务副省长郭宁宁，省委常委、统战部部长王永礼，省政协副主席、省工商联主席王光远出席并见证项目签约。此外，缅甸中华总商会副会长杨胜富、黄少龙也受邀出席对话会。 本次对话会以“敢拼会赢，新创未来”为主题，由福建省侨办、省侨联、省工商联、省海联会共同主办，旨在贯彻落实党中央、国务院关于促进民营经济发展壮大的意见以及省委、省政府实施新时代民营经济强省战略部署，邀请海内外新生代闽商代表围绕创新创业、转型升级、促进“两个循环”等话题进行对话交流，共同研究分析当前国际国内发展大势，共同传承弘扬“晋江经验”、闽商精神，共同商讨新时代闽商高质量发展之策，聚共识、稳预期、强信心、促交流、深合作，推动海内外新生代闽商共建新福建、携手向未来。 对话会现场 会上，福建省总商会副会长、福建坤彩材料科技股份有限公司董事长谢秉昆和全日本华侨华人社团联合会常务副会长、源清田集团董事长王秀德作为企业家代表作主旨发言，林智彬、范姜锋、范晓鹏、柯鸿景、胡鹄5位海内外新生代闽商代表开展交流对话。现场签约12个项目，涉及海洋经济、数字经济、文旅经济、绿色经济、生物医药、新型材料，投资总额120亿元人民币。 福建省直有关单位负责人、签约项目代表以及来自海内外的350多名新生代闽商精英参加会议。...

秋高气爽，由厦门市侨联和中共湖里区委、湖里区政府主办的“2023年侨家乐· 福建省华侨美食风情文化节”暨第十届厦门市侨界联欢节、湖里区侨联成立35周年系列活动，2023年10月20日，在仙岳山福德文化广场隆重举行。400多位侨界代表相聚于此，共享美食文化的侨家乐，厦门缅甸归侨联谊会以缅甸歌舞节目登台亮相。 厦门缅甸归侨联谊会的传统缅甸歌舞《年年欢聚如今日》压轴出场，胞波们身着色彩鲜丽的民族盛装，手持缅甸象脚鼓、铃铛、竹瓦道具，缓缓步入舞台，会场上空回响着欢快节奏的缅甸乐曲，掌声、欢呼声此起彼伏,瞬间将侨界联欢节的气氛推向高潮。 冰冻三尺非一日之寒，厦门侨界联欢节从第一届至今年第十届，厦门缅联会为了在侨界展示独特的缅甸歌舞，陈婉映阿姨利用休息时间反复观看各类缅甸舞蹈，汲取舞蹈适合的动作，揣摩编排串联。在她的悉心指导下，胞波们克服自身家庭琐碎，上班族的年轻人牺牲休息时间，大家齐心协力，集思广益，一遍又一遍的练习。为了舞蹈的整体效果反复雕琢，从整体编排造型到动作细节打磨；从音乐磨合到服饰搭配，每一个细节都细心斟酌，参与的每一位胞波都为此次活动付出了辛勤的汗水。 新竹高于旧竹枝，全凭以老带新相扶持。近年来，随着年轻人的不断加入，为缅联会输送了新生血液，薪火得于传承。在长者的带领下，胡纵横、黄立杰、陈惠明、杜翠丽、黄丽及洪婷都是第一次参加厦门市侨界联欢会的表演，参与此次舞蹈演出的胞波人数多达20人，为历届之最。 10月22日上午，厦门缅甸归侨联谊会在金后酒店“归侨之家”进行了“第十届厦门市侨界联欢节”活动总结会，胡纵横会长对每一位胞波的付出表示由衷的感谢，希望大家能在缅联会的大家庭里同心协力，共同办好每一次活动。与会的胞波们逐一发表感言，总编导陈婉映阿姨特别感谢无名英雄吴承志胞波不断地为舞蹈的创作提供视频；陈汀阳叔叔十年来，一如既往聆听记谱缅甸曲谱，并亲自逐一缅文译音和教唱；高全德胞波打印歌谱、缅文；坚持组织每周四、日唱缅甸歌，跳缅甸舞蹈。让身处鹭岛的胞波不忘第二故乡——缅甸的养育之恩，更让年轻的胞波们在活动中学习和传承缅甸文化。让身处缅联会大家庭的我们，倍感荣幸，倍感温馨，这里不仅有团队协作，更有着家的温暖，侨心得于凝聚。 舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。美好的时光总能如影相随，每一次演出总能让我们相知相惜，每一分钟的感动都将植入胞波的心田，让胞波们共建和美的幸福家园。...

西风昨夜雨微巡， 草木阶庭浥旧尘。 叶放寒枝寻夙梦， 花收香蕊蓄天真。 浮生半度流年老， 秋实初肥蜜橘新。 云淡无遮山色远， 登高犹自长精神。...

2023年11月6日早上，秋风送爽，艳阳高照。为迎接从贵阳远道而来的叶友海冰老师，我早早于10：00赶到了深圳北站，选择茶聊的“缤果空间-食其家”。我们虽然初次见面，确一见如故。     海冰老师毕业于北京大学，酷爱多项非遗传统音乐：树叶~葫芦丝~口哨的演奏和中国书法。曾应邀回母校参加校庆晚会，在多彩的舞台上欣然为师生、嘉宾们挥笔献墨宝。他经常受邀参加诸如布依族六月六等活动，热情义演，深受欢迎。他还成功申报了“树叶吹奏高级非遗师~职业能力水平等级证书”。 我们心心相印，倾心相谈。从非遗的演奏技巧，到衍生乐器的发明；从初次的爱好试吹，到将来的四处传承；从西南的吹奏欢乐，到深广的游走共鸣。一阵秋风吹来，掀翻了临桌的遮阳伞，似乎与我们同欢乐。 海冰老师之前赠送了我一本他的新书《诗风书影》，这次还特别有心的创作了《诗风书影》里的两首七绝诗作书法扇面作品，真是难得。 并且，还馈赠了他的一帧墨宝： 读罢大作，珍奇的感触：借得子牙杆一镞，空钩垂钓一山河；敢问仙君思几许，连天碧水系波漪。 我们品尝了他特意带来的西南名茶-正山小种.明“元正好茶”。 我回赠他一册用中-英-德文编著的非遗“树叶（金叶-花瓣）吹奏”教程，和衍生的乐器。 他还高兴地品尝了我在47年前申报的中国第一家咖啡商标——“兴隆山”牌速溶咖啡（现由黄来乡先生经营）。   下午17:00,我俩互道保重，依依惜别，双手紧握，期盼未来。                                                         卓叶   深圳 2023.11.6...

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空门银杏茂，满院又金黄。 鼓促流年老，钟知夜梦长。 繁华归有信，一叶见无常。 回首舒眉处，狂心歇梵乡。...

参加会议的嘉宾及杰出女性代表合影。前排中间为江尔雄，右八为陈式海，右二为徐新英；后排左六为杨秀慧。 金秋迎盛会，巾帼绽芳华。11月4日，福建海外杰出女性联谊会二届一次理事会议在福州召开。省人大常委会副主任江尔雄、省侨联主席陈式海以及来自31个国家和地区的闽籍海外杰出女性代表等80多人参加。 会议审议通过《福建海外杰出女性联谊会第一节理事会工作报告》《福建海外杰出女性联谊会章程》（修正稿），选举产生第二节理事会成员。缅甸华侨中学校友会（华友）副主席杨秀慧当选理事。 陈式海充分肯定福建海外杰出女性联谊会（以下简称“女杰会”）成立以来，在支持新福建建设、开展公益慈善事业、共同抗击疫情、弘扬中华优秀文化、服务“一带一路”建设等方面取得的成效。他强调，广大闽籍侨界女性发扬恋祖爱乡的优良传统，把握机遇、发挥优势，在筑梦新时代中创造出属于时代、属于自己的出彩人生。他寄语新一届女杰会成员：要传承弘扬华侨精神、嘉庚精神、福建精神，做好第二、三代的传帮带，做好华裔新生代工作，厚植桑梓情怀。要心怀大爱，始终践行爱心、善心、诚信的初心，在发展自身事业的同时，主动融入和回馈当地社会，积极展现大国侨民形象。要发挥优势，传承好中国文化的精神基因，让中华文化、福建文化更亲和地被世界接受、理解和欣赏，推动民心相通取得成效。要以侨引智，参与福建侨智侨力引进工程，助推住在国与福建各领域资源共享、优势互补、互利共赢，服务高质量发展。 杨秀慧表示，“会议结束后才发现，此届理事会的副监事长是香港《镜报》的执行社长徐新英。她是缅甸华侨中学（简称“华中”）校友，现任香港华中校友会名誉会长，其父徐四民曾为全国人大代表、著名侨领、华中副董事长、香港《镜报》创始人。” 当日上午，该届理事会成员还列席第三届世界华侨华人社团联谊大会开幕式。 《福建新闻联播》关于第三届世界华侨华人社团联谊大会开幕式的报道截图。前排右一为杨秀慧。 杨秀慧（左）与缅甸中华总商会副会长兼秘书长杨胜富（中）、副会长兼青年组长黄少龙（右）在第三届世界华侨华人社团联谊大会开幕式合影。...

. 百煉淬鋒鋩， 壯志驕陽。 賽塲拼搏氣堅剛。 折桂奪魁知幾許？ 破了天荒！ 巾幗勇擔當， 慷慨登場。 恰如猛虎下山崗。 迭創佳績榮梓里， 為國爭光。 . 书法 一〉尤端陽二〉茂松三〉溫子成四〉黃偉華五〉李應華六〉龔正中七〉胡重光八〉尤肖松九〉阮偉生 . . ....

玉叶凋零覆早霜， 嶙峋疏梗肃寒塘。 波平不见连天碧， 风动犹存瘦骨香。 日月无情催色老， 春秋有信续根藏。 芳华吐尽遗何恨， 都付光阴与子房。...

邂逅从曼谷来的景栋、昆明侨校同窗肖隆强。 南宁侨校在香港部分老同学相聚。 2023.10.29昆明华侨补校建校63周年，旅港校友举办联欢会，笔者有幸受邀参会，有感赋之。 少年稚嫩求知，背乡离。发髻白霜相聚、史多奇。 稠岁月。启齿曰。世情移。珍惜同窗情谊、聚欢之。...