何为三伏天?
夏至三庚数头伏“是确定三伏天的依据。意思是说,按农历计算,从夏至后第三个庚日算起进入三伏头伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天
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三伏天的“伏”指的是阴气受阳气所迫藏伏地下。此时,阳光炽热,紫外线强烈,人体容易出现各种不适。中暑是三伏天最常见的问题之一。高温环境下,人体体温调节失衡,水分和电解质大量流失,若不及时处理,可能会危及生命。因此,在三伏天,我们要特别注意防暑降温,避免长时间暴露在阳光下,尤其是在中午时分。
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