日出嵩山坳，晨钟惊飞鸟林间小溪水潺潺，坡上青青草野果香山花俏，狗儿跳羊儿跑举起鞭儿轻轻摇，小曲满山飘满山飘，莫道女儿娇无暇有奇巧，冬去春来十六载黄花正年少，腰身壮胆气豪常练武勤操劳，耕田放牧打豺狼风雨一肩挑。 我是一个农村放牛娃，因为喜欢唱歌，所以时常摘下一片树叶独自骑在牛背上练习吹奏歌曲，模仿各种动物的鸣叫声，用心苦练了三年时间之后，能够吹奏简单的歌曲，上学时吹奏《世上只有妈妈好》给同学们听，博得一片掌声。 长大后，参军来到部队。这是一个大熔炉，只要你有本事，就可以尽情发挥。部队组织的各种晚会和文艺汇演，我都会积极主动参加。记得有一年在全师举办的文艺汇演上，我用树叶吹奏《歌唱祖国》，深受全师官兵的好评，几千人的官兵现场反响强烈，掌声不断，我荣获了特别大奖。从此我悟得一个道理，用树叶吹奏出美妙的旋律，会带给军人们美好的享受，坚定了我继续吹奏树叶的信心。 我当上军事教官之后，每年都要带领部队去野外进行艰苦的野营训练，有时深入到深山老林，有时穿越在江河湖海。每当战士们感到身心疲惫时，我就适时组织他们休息，并随手摘得一片绿叶为他们吹奏一首激情励志的歌曲《强军战歌》，让他们听后消除疲劳，继续努力前行。在中秋晚会上我吹奏想家的歌曲《十五的月亮》，让音乐感染鼓励着每一个想家的人。八一建军节是部队自己的节日，我会吹奏威武雄壮的歌曲《人民军队忠于党》，激励官兵踏着先辈的足迹，勇敢坚定地保卫祖国的美好江山。国庆节时，我会吹奏祝福祖国的歌曲《五星红旗》、《今天是你的生日我的中国》，让战友们放飞心中的喜悦，心绪自由翱翔。春节晚会时我会吹奏欢乐喜庆的歌曲《喜洋洋》、《恭喜发财》、《春节序曲》，向大家致于新春的祝福，国泰民安。总之，树叶吹奏的美妙音乐成了我生活的一个重要部分。 自从登上抖音，我就希望世界上有更多的人了解和喜欢我国这项具有悠久历史的古老的宫廷音乐——树叶吹奏，因此，几年来我几乎每天都发送一首歌曲，目标是一辈子在抖音上能发送一万首树叶吹奏歌曲。生命不息，吹奏不止！我要不断地向同行老师们学习，在前行中努力提升自己。 现在，我是一位中国退役军官，要继续为弘扬中华璀璨文化，传递正能量做出自己应尽的努力。                      ...

7月21日，在缅联会青少委会组织下，部分常务理事、海沧组会员一行30人来到海沧区，开展了一场别开生面的纪念嘉庚先生诞辰150周年系列活动之二参观交流活动。尽管三伏烈日灸人，缅甸归侨联谊会胞波的热情丝毫不减。赴海沧打卡参观百姓院子、金沙书院，并与海沧区侨联进行交流座谈。 胞波参观团一行30人“百姓院子”门口合影 首先，胞波们参观了海沧区东孚街道莲花社区的“百姓院子”。 这是一个具有浓厚闽南地域特色的百姓院子，里面收藏的各种老物件，是一座累积历史文化沉淀的城堡。城堡的主人陈原来总经理是东孚民俗文化艺术协会会长，陈总亲自讲解带领大家参观院子里的各类藏品，了解闽南传统民居的建筑风格、居民生活习俗及过去一些日常使用的老物件，对闽南地区独特的文化底蕴有了更深刻的认识。“百姓院子”原是东孚粮站的仓库，如今是一个属于百姓生活院子的“精神文化粮站”。现在百姓院子承办了很多文化活动，中国金鸡百花电影节系列配套活动也走进了百姓院子，另外每周都有学校、社团或者旅游团组队来这里参观研习。 参观间隙，缅联会与海沧区侨联进行了一场面对面的交流座谈。双方就如何发挥归侨侨眷的独特优势，促进侨文化交流、增进民间友谊等方面进行了深入探讨。 缅联会和海沧区侨联渊源颇深。海沧区侨联黄秋霞主席对缅联会胞波的来访表示热烈的欢迎，她自我介绍说：“我外婆是缅甸归侨，我系缅甸归侨侨眷，与缅联会格外亲切。” 她说一家人也要常常往来才会更亲。海沧东孚侨史资源丰富，成立了全国首家镇街级的东孚侨史研究会。我会胡纵衡会长兼任第一届理事会会长。陈汀阳永远会长如数家珍说，海沧区人杰地灵，霞阳有：杨章熹（缅甸南洋中学校长）、李国华（缅甸华侨中学校长）、杨昭固（霞阳小学校主）。缅联会之前也与海沧区侨联走访座谈多次。双方表示，今后将进一步加强交流合作，更好为归侨侨眷服务，为推动侨文化传承传播事业发展贡献力量。 午餐后，胞波们来到了刚落成满月的金沙书院参观。 金沙书院承载着历史文化积淀历经500年，如今座落海沧湾畔。建筑面积约24450平方米，以“重山叠院”为设计概念，国际知名建筑大师、中国首位普利兹克奖获得者王澍巧妙地将闽南传统建筑元素与现代设计理念相融合，将其打造成为海峡两岸及海丝文化的人文新地标，充分展现海沧作为闽台文化“基因库”和海丝文化“桥头堡”的人文风采。书院的落成不仅是文化的传承，更是地标新生。 大家认真聆听讲解，感受着中华民族优秀传统文化的魅力，对传承和弘扬中华优秀传统文化的重要性有了更深刻的理解。这是一所具有百年历史的“学校”，承载着丰富的文化内涵。在这里，不仅走出了众多具有海洋视野的人才，如“开台王”颜思齐纵横台湾海峡，并率领郑芝龙（郑成功之父）等人率先开拓台湾，实现了台湾从蛮荒迈向文明的起步；还重新镌刻了举世闻名的《古今形胜之图》，让福建人对海洋的认识，对诗与远方的追梦，遥遥走在国人前列。 参观结束后，胞波们纷纷表示受益匪浅，通过此次活动，加深了对我国传统文化的了解，增强了民族自豪感，不仅胞波朋友相聚话家常，同时也拓宽了视野。许志玲胞波说，一般不太可能自己去参观这些地方，只有通过参加缅联会组织的活动,才能去发现更多美好，希望缅联会经常组织活动。顾问周志良胞波表示，很高兴和大家一起出来参观游览，通过参观活动，看到那些收藏的老物件、电影海报等，勾起了无数回忆。永远会长陈汀阳说，开展活动的目的就是凝聚缅甸归侨侨眷的侨心，通过这样的活动，拉拉家常，嘘寒问暖，增加彼此之间的情感情谊，大家要珍惜今天的相聚。 “三伏烈日照打卡，怀旧倍惜新时代。”纪念嘉庚先生诞辰150周年系列活动之二在胞波们的欢声笑语中打道回府。...

黄蔚民何丽琴夫妇 黄蔚民何丽琴结婚照 何丽琴原藉广东台山，出生于缅甸伊江三角洲专区首府勃生市，高中入读仰光南洋中学，她在家排行最大，在南中排行高班。她身材高大，皮肤洁白，性格开朗，可称快乐天使。上世纪七十年代合家由缅甸移民美国，定居洛杉矶，1994年成立南加州南中校友会，何丽琴是发起人之一，是南加州南友会得高望重的学姐。 南加卅南友团山东留影（右一团长粟福祥） 自南加州南友会成立以来，何姐始终积极参加各项活动，在洛杉矶或到外地，或到中国大陆，第二故乡缅甸，港澳台，我们都能见到黄蔚民何丽琴夫妇的身影。记得2007年，第四届缅华同侨大会在香港举行，粟福祥老师领头组织南友团前往参加，会前顺道前往山东，东北三省旅游，我们夫妇有幸参加了这次行程，见到黄蔚民何丽琴夫妇同行，这是我们有生以来第一次到祖国最北方的省分踏步，我们挑选的旅行社比较高级，安排我们高规格待遇，每到一个城市，住宿高级酒楼，迎门立有＂热烈欢迎美国缅侨亲友团粟福祥先生一行回国观光＂，我们感到无比温暖，吃到了最丰盛的美味佳肴，东北虎，冰雕，孔庙，泰山尽收眼帘。 南加州南友团青岛留影 何姐双腿不大灵，遇到要爬高山时，她往往留在山脚下，可是在整个旅途中没有掉队，和团友们有说有笑，同吃同住同欢乐，一点也没有拖累大家，她身材高大，皮肤洁白，每天擦烟脂口红，梳妆打扮的漂漂亮亮，在全团女生中如同鹤立鸡群，特别抢眼。 2009年，澳门承办第五届世界缅华同侨大会，洛杉矶华友会委托呂良奇校友组团前往出席，我通过在澳门的洪士连老师，联系有经验又优惠的拱北旅行社，谭月英学姐姑嫂，罗彩萍学姐夫妇热情报名，而发起人陈彩意则因弟弟病重，临时退出，我们正愁团员人数少，校友家属李宝眉动员黄蔚民何丽琴夫妇，他俩招呼兄弟姐妹们进来，最终吴永强叶秀华夫妇也从拉斯维加斯赶来，全团人员增加到二十人，达到旅行社要求的人数，感谢黄蔚民何丽琴夫妇雪中送炭，帮助解决燃眉之急。 南加州南友团东北留影 我们按时离开洛杉矶机场，准时到达北京，拱北旅行社总导游李宗贤小姐，带着她请来的北京阶段男导游机场相迎，在旅游巴士上，北京导游简单介绍参观行程，他说：海外华侨一贯热爱祖国，始终大力支持祖国的建设，祖国人民感谢你们，欢迎你们随时回来看看。说得我们心里温暖。 在北京期间，我们参观了古宫，鸟巢，水立方，爬上了万里长城，吃到了著名的北京烤鸭，还看了一场话剧。能夠有机会到访首都北京，见到五星红旗迎风飘扬，团友们心中感慨万千。在北京何姐一直很开心，和大家一起同乐，只是游览长城时，她爬不上去，留在车站仰望万里长城，俗话说＂不到长城非好汉，也算见到了长城，算是个好汉吧。 洛杉矶华友团长城留影（后排正中团长呂良奇） 北京到山西大同原定乘飞机，因大同机场在维修，我们改坐巴士，行驶四个小时，就到大同云岗石窟，参观了著名的佛教石雕，接着上五台山佛教圣地，大家买香拜佛求福，何姐合家信捧基督教，不烧香跪拜，可是她和大家一起参观各寺庙建筑，五台山是中国佛教五大名山之一，听说清朝顺治皇帝不爱江山爱佛教，曾在此山出家修佛，因此更增加了知名度。 下一站是山西省会太原市，省导游前来接应，到了太原市，市导游热情相迎，我们多次国内旅游，首次有三位导游相陪同行，十分风光，总导游告诉我们，本地导游更加熟悉当地风情习俗，他们也需要旅游业收入。每当结束一个地方旅游，团长代表全团付小费给当地导游，以表谢意，根据陪同天数计算银元。 洛杉矶华友团山西五台山留影 山西省黄土高原下全部埋藏优质煤矿，是祖国西北聚宝盆，给国家建设做出不可估量的贡献，印象最深的是参观省博物館，我们到时门前国内访客排成长龙，館方优先让我们从侧门入内，国内访客招手示好，表现了高度礼让的高尚精神，令人感动，我们见到了远古祖先们的生活景象，峥嵘岁月。一个多小时的不停走动，阻止了年老蹆软的何姐，她留在门口，我们出来后简单的介绍给她听。 下一站是平遥古城，城墙内保存完整的民居，我们住进民居，仿佛自己回到了古代。然后到达洪洞市，参观传说中的中华民族的根大槐树古跡，最后，我们来到山西陕西两省交界处壶口，见到黄河急流穿岩而过，壶口瀑布咆哮奔腾，非常壮观。...

右一梁志立老板 右二梁丽美老板      在住宿方面，无住房的困难户，可向政府申请公寓，政府按人数多少，选择适当的市区安排住房，客户可享受廉价住处。年迈多病的老人可以申请入住养老院或护老中心，生活费和医疗费由政府承担。     在洛杉矶各个市区，政府通过承包商，设立成人日间保健中心。按照参加保健的老人人数多少，政府拨款给承包商，而且定期派人到中心检查运作情况，打分评级，以保证保建中心有效合格。 老人中心大堂      承包商租用合格的场所，购车聘请司机队伍，从星期一到星期五，接送老人会员，聘用合格的职员，均有专业证书，足够的工作人员，体壮而能操英语，国语，粤语，越南话。她们胸掛工作证，身着工作服，热情为老人服务。承包商按时分发工资给职员和员工。     在洛杉矶柔思密市山谷大道122B号有个华人成人日间保健中心，其名＂加州阳光＂，2016年，经过我太太的班友龚慧丽会员的介绍，我们夫妇参加了该老人中心，我编号893，我太太黄月琴编号894，一星期去三天。一进入中心，宽敞高大的厅堂迎面而立。空气对流器，电风扇齐齐开动，冷暖空调秋夏轮开，天花板上排灯齐照，各部门办公室日光灯明亮，大厅右侧阁楼上是两位承包商办公室，香港移民梁立志老板和越南华侨移民梁丽美女老板坐镇，天天居高俯瞰，随时掌握中心运作情况。 左：原舞蹈老师在上课， 右：新舞蹈老师在上课      从正门入口处走进去，过道左侧是小储藏室，司机室，营养师室以及健身、热敷、体检三合一大室。过道右侧是三个男女卫生间，护士室（内有经理办公座位）。再进去就是大厅，长二十多米，宽十多米，高七，八米，堂内布满长方形桌椅。再进去，左侧有麻将台，音乐室，社工组办公室，右侧有乒乓桌，台球桌，一个社工桌位和复印机，小阅览架和沙发。 老人中心欢度圣诞节      每天早上约7:30开始司机们接送一批批老人会员到来，付经理引领大厅员工热情相迎，会员们先签名报道，后找位就坐，大厅入口右侧，负责早餐的员工们早已准备好糕点熟鸡蛋麥粥，牛奶和豆浆，立刻送到会员面前享用。目前有男女老人会员超过150人，六十多岁到近百岁，有的一周来两天，三天或四天，身体较差的来五天。个别行动不便或双目失明的会员则需要员工隨时贴身照顾。 老人中心欢度春节...

  2024.6.11晚,由海南省万宁市旅游和文化广电体育局指导，万宁市文化馆主办的“保护传承非遗 赓续历史文脉 谱写时代华章”的活动在人们的期待中隆重开幕。 会场展示了万宁市省级非遗项目名录（4项），万宁市市级非遗项目（26项）。 . 非遗产品琳琅满目         海南省非遗资深人士霍凯先生写道：万宁拥有着丰富而独特的非物质文化遗产，这些非遗瑰宝是我们先辈智慧的结晶，是历史沉淀的宝贵财富。它们承载着我们的记忆、情感和精神寄托，体现着万宁这座城市的独特魅力和深厚底蕴。 领导与观众在欣赏精彩的非遗节目 霍凯先生还指出，过去的一年，在万宁市委市政府的正确领导下，非遗事业取得了历史性的突破，“万宁东山羊养殖和烹调技艺、兴隆咖啡焙炒技艺、万宁后安粉汤烹调技艺”成功入选海南省第六批非遗项目名录；“琼剧、万宁狮舞”等13项入选万宁第五批市级非遗项目名录。至此，已经拥有四项省级非遗项目，30项市级非遗项目。 举办此次万宁非遗宣传展示活动，不仅是对我们优秀非遗项目的一次集中展示，更是为了唤起大家对非遗保护与传承的高度重视。我们要深刻认识到，非遗的保护和传承对于维护文化多样性、增强民族凝聚力、推动文化繁荣发展具有不可替代的重要作用。 万宁树叶吹奏是海南省第一个列入非遗项目的。作为一项独特而珍贵的民间艺术形式，其传承具有诸多不可忽视的重要意义和好处。 传承万宁树叶吹奏，首先有助于保护和弘扬地域文化。它是万宁地区文化的瑰宝，承载着当地人民的历史记忆、情感和智慧。通过传承，能够让这一特色文化在时间的长河中得以延续，保持其独特的魅力，避免其被遗忘或消逝，为地域文化的多样性增添绚丽的一笔。 非遗《万宁狮舞》   政府为非遗人颁发牌匾...

南头古城半日游， 千年文化長悠悠。 嶺南古蹟觅传奇， 新安古城接地气。 五一國際勞動節假期，乘着初夏气温暖和，晴空萬里，北上深圳南山区南头古城景点成了港人到访的熱门景点之一。 深圳南头古城又称“新安古城”，位於深圳南山区南头天桥北。南头古城包括牌楼，南城門；南头古城是深圳十大特色文化街区之一，有劲多历史文化遺產，据说由宋朝至今有1700年的历史。 我们上午十一時左右，由深圳灣口岸入境，先乘坐口岸的免費交通車到“前海万象城” 饮中午茶，添饱了肚子，再乘坐的士前往南头古城。 由南头古城的南门進入，沿着直行的主要街道观光，约有二、三公里長，街道兩旁的各种各样的店舖， 经过装修活化成了现代化的商业区，吸引了不少游客的光临，人头涌涌，熙熙攘攘。走马观花也要花上二小時才能走完整段。 许多游客走不动了，就地在路旁坐下来休息。 我们徒步约一小時，走累了，走进一家西式茶冰餐厅，叫一杯檸檬果汁冰水（价錢不便宜）解了渴，享受悠闲的气息，怡情又怡性，才继续前行！ 時间过得快， 五点半左右，我们乘坐地铁，長者选择「免费专用通道」来到“会展中心”站，走入大商场，找一家餐厅吃晚饭，吃完晚饭后乘坐出租车到深圳湾口岸出境，结束了“深圳半日游”的旅程！ 2024.05.06於香港...

2024.5.18，16:00第二十届中国（深圳）国际文化产业博览交易会茶悦世界分会场开业，非遗树叶吹奏展室同样受到游客们的热捧。他们或者驻足欣赏人生第一回零距离感受到的悦耳的中外名曲树叶吹奏视频，或者认真细心听取室主卓叶师傅关于非遗历史和传统技艺讲解，或者用心学习这门世间稀有的传统~创新文化艺术。 他们都为深圳非遗人努力拼搏传承，勇于发明创新的精神感动，特别惊奇的是连薄如蝉翼，软如棉絮的花瓣都能演奏出几近海豚音“青藏高原”、“我的太阳”等名曲，甚至游刃有余，纷纷报于热烈掌声。室主卓师傅5小时连续不断地展示新发明的金叶、金叶笛等新式小乐器，并保证“现场吹响的都会被接受为徒弟，而且达到一定水准（推广期适当降低要求）之后，帮助申报全国职业能力水平初级、中级、高级等级证书，希望在有关部门引领下创出深圳的多条新路子，迅速扩大传承范围和力度。室主卓师傅幽默地说，或许这本证书在将来某个时期要比现本科证书意义大些，因为当下室主的个别中学生徒弟被一些大学破格录取，企业帮助，其中的原因是“非遗传承人的徒弟”。 一对父女站着学了一个半小时，父亲袁先生吹响了，笑着鼓励女儿。 一位小学六年级学生在旁聆听了半小时，吹响了，开心地向游客们展示。一位年轻女大学生学了一个多小时吹不响，但是听了师傅说基本吹奏方式对了，将很快吹响，也高兴地说要继续学下去。不少人认同这是人生难得的体验和开阔眼界的博览会。室主也表示，虽然推广工作很艰难，但是意义重大，这条路子是对的，会继续向前。                                   2024年5月18日...

歲月駒過矣， 懷恩感念深。 母親如覆傘， 撐起可遮陰。...

中华始祖黄帝图      世界上有四大文明古国，埃及 巴比伦 中国 印度。原来四个古国均有自己的广阔天地，光辉朝代，灿烂文化。随着历史潮流不断向前奔流，埃及，巴比伦和印度的原族群以及语言文字，先后消亡，至今不复存在，只有中国的华夏汉族，在历代帝王的英明率领下，不断扩大领土，容纳和同化周围的少数民族，普及古老的语言文字，创造灿烂的绘画，雕塑，给全世界留下了无比珍贵的遗产。 左： 商朝妇好墓出土玉龙，右：商朝妇好墓出土铜鼎      过去我们说中国有五千年悠久历史，黄帝，堯舜禹，夏商周……。可是有的国家认为黄帝只是传说，中国的夏朝不具备国家体制。可喜的是由于中国考古工作者们的不断努力，大量新的发现，证明中国五千年前，就有炎帝黄帝蚩尤等部落首领，墓地，陶器，玉器，铜器，劳动工具，作战武器，城市建筑，围城墙址，护城河跡，世代传位，早已具备部落帝国，与后来的称皇帝国一脉相通，从不间断，一切传说，都是真人真事。每一个朝代不但有完整的语言文字，同时有详细的文献记载，更有许多伟大的历史学家珍贵的史料留存，可谓全世界绝无仅有。 国家考古标志太阳神鸟金箔 商朝的时候，中国就已掌握了高超的冶炼和铸造铜器技术，如商皇武丁的妻子妇好墓，出土大量的青铜文物。到了周朝，各种青铜器铸造工艺达到了顶峰。春秋战国时期出现了铜制编钟乐器。秦始皇统一天下开始，政治上建立了郡县制度，经济上开通运河水利工程，不断地扩大四方疆土，文化雕塑铸造水平达到登峰造极的地步。1974年发现和挖掘秦兵马俑，几千人的陶制兵马列队待发，个个形态各异，身披盔甲，威风凛凛，所向披靡。1980年，秦陵出土两乘铜制马车，至今发现的体形最大，结构最复杂，技术最高的古代铜制文物，尊称＂青铜之冠＂。 左：秦始皇陵铜车马，右：秦军兵马俑雕塑      2001年四川成都金沙遗址出土商周＂太阳神鸟＂金箔，太阳发出12道光芒，代表一年12个月，不停的在自转，四只神鸟代表一年四季，不停的朝相反方向飞翔。中国人远古时代就观察到太阳自转。国家已把＂太阳神鸟＂图案做为考古标志。2021年，四川广汉三星堆大量考古挖掘，出土大量商代青铜立树，立人，金面具，玉雕，象牙等祭品，震撼国内外考古界。 汉朝国家旅游标志马踏巨燕铜铸     ...

2024年5月1日（劳动节），刘汉忠校友走了！听到这消息，虽然知道他多年罹患疾病，但感到十分震撼。两个月前，我们缅甸华侨中学校友会（华友会）的杨秀慧副主席还跟我说，中国那边想找住在仰光23条街门牌46号的翻译《孙子兵法》的缅文名叫“山莱”的华中校友谈版权之事。记得我回复她，他就是华中奔流班的刘汉忠，可以通过他班友郑美惠校友联系。后来得知杨秀慧一个人还跑过去找他了，真没想到噩耗会这么快地传来。 刘汉忠校友为一名翻译家、作者、教师及媒体界人士。他于2007年翻译的《孙子兵法》缅文版，由缅甸著名研究孙子战略思想的学者南达登山作序。这本缅文版出版后，赠送给缅甸国民大会1500本，每位议员人手一册，引起缅甸许多高层官员的关注，缅甸联邦文化部长钦昂敏少将称《孙子兵法》在缅甸影响深远。 刘汉忠校友，福建南靖人，1944年出生于缅甸伊江三角洲的纳不打镇莱风乡村。小时就读于毛遵一所华侨小学后，到缅华最高学府的“华侨中学”读初中、高中。1964年毕业后，曾于昔保、毛遵和仰光的侨校担任中文教师。高中阶段，他先后就读厦门大学语文系、数学系、中医系的函授专科。 从1967年起，多年担任《今日中国》《新华社》翻译编辑。1994年后，还担任《缅甸早报》（Myanmar Morning Post）编辑。1998年11月4日，《缅甸华报》创刊，刘汉忠校友参与翻译工作。 1970年代，刘汉忠校友随巡回医疗组到缅甸各地义务治病，也在沙耶瓦底、宋刈、直迈吉怀诵经会、吉格山展会义诊。 1976年，在缅甸医药协会（登漂）进修。同年，在中国驻缅甸大使馆文化处担任翻译近10个年头。 1990年代，中国改革开放后，他从缅甸的报刊了解《孙子兵法》，后来又看到连环画《孙子兵法》发生了浓厚兴趣。他研究发现，日本和韩国等发达国家应用中国兵法取得巨大成功，他希望缅甸也借鉴兵家智慧，以利发展。 缅甸版《孙子兵法》在1965年就曾出版，但是从英文版翻译成缅文的，有诸多错漏地方，表述不够准确，也不太适合缅甸人阅读。于是，他想到从中文版翻译成缅文，让缅甸人看的明白。为此，他参阅了240本文言版、白话版、翻译版《孙子兵法》，花了三年时间，终于如愿以偿。 《中国新闻网》于2011年采访他时，他自豪地对记者说：“《孙子兵法》是我们老祖宗留下的宝贵文化财富，在翻译上我们华人有自己的优势，缅甸1200位议员都有一本我翻译的缅文版《孙子兵法》，并给予很高的评价”。 2011年，华中校友会出版纪念母校诞辰90周年特刊《华中情》，他也是编辑成员之一。 如今他离开了我们，他给大家留下了宝贵的文化财宝。...

表演太极双飞扇 健康日和南友队友合影      中华文化源远流长，武术和书法(国画)、中医、京剧、汉服、茶道、瓷器、围棋、剪纸、刺绣，被誉为中华民族的十大国粹。武术是劳动人民在日常生活、生产中，通过观摩各类飞禽走兽，相互打斗，结合五行八卦而揣摩出来的格斗术。在数千年的历史长河中，发展出有少林、武当、峨嵋、崆峒……等武林派系。其中少林又分河南北少林和福建南少林，四川峨嵋又分峨嵋、青城。各门派除了刀、剑、棍、枪、鞭、扇……等十八般武艺外。各门派又发展出各自的独门绝技，气功有童子功、一禅指、铁布衣、金钟罩。拳术有太极拳、咏春拳、醉拳、猴拳、鹰爪功……等等。而太极拳、太极剑是由湖北武当派的开山鼻祖张三丰道长创发的，距今已有近千年的历史。太极拳发展到如今已有陈式、杨式、吴式、武式和孙式等各式太极拳。新中国成立后，为发展体育运动，增強人民体质，综合各式太极拳，进行简化成二十四式太极拳法，以普罗大众及外籍朋友更加易于学习。 帶领百人太极拳表演      美国南加州南友联谊会（缅甸南洋中学校友会），自1994年创会以来，至今已有三十年，并在2010年增设了每周一次的健身班活动。初始由黃蔚民老先生教大家学习简易二十四式太极拳。而后于2012年經由陈秀梅学姐热情推荐雷倩美老师，来健身班教我们学习养生太极拳。雷老师的到来，使健身班增添不少活力。雷老师博学多才，性情温和，蔼然可亲，既是良师又是益友。我们不仅从她那儿学到了中华武术知识，更重要的是还学到她的高尚人品和涵养。她不厌其烦的谆谆教导我们，并纠正了原先学的二十四式太极拳的错误打法，包括每招每式的正确口令、手势、步伐、体位方向等都一一给予正确指导。无论天寒暑热，刮风下雨，她都风雨无阻的来健身班义务传授太极拳功夫。而且无保留的传授了八式、十六式、四十八式太极拳，八法五步以及八段锦。又教会我们五十二式太极扇和四十二式莲花太极扇，教学认真，十数年如一日，和我们结下了不解之缘。 和健身班成员合照      雷老师出生在有武术之乡美称的广东省，佛山市，在上诲市长大，自小就热爱中华武术，师从大师习得一身好武艺。雷老师不但功夫好，学业成绩也很优秀。来美留学，大学毕业后，成家立业。有着一颗纯洁善良的心，热心公益，对中华文化的传承不遗余力，积极传扬武术、武德，让更多中外人士了解中华文明的博大精深，在美展开有意义，美好的新生活。      凭借其与众不同的高智商，雷老师在美国武坛上渐渐崭露头角，扬名四方。自2009年开始，在美国就参加了迪士利武术节，圣地亚哥国际武术锦标赛，2010年第十八届伯克利加大，中国武术锦标赛，2010年第二届南加州长青盃，太极拳锦标賽，进入《冠军卫冕赛》，2011年圣地亚哥国际中国武术锦标赛，2011年加州(圣何塞)国际武术锦标赛，2012年第三届南加州长青盃太极拳锦标赛，2013年拉斯维加斯国际中国武术锦标赛，2013年首届北美少林文化节(洛杉矶会展中心)。从2009年至2013年5年间，参加项目中有太极拳竞赛套路：有杨式、传统杨式、陈式一路、二路、陈式竞赛套路。所用兵器有刀、剑、扇、拂尘……等等。共获得了32枚金牌，5枚银牌，3枚铜牌。战功累累，是武术界的奇才，精英。 大刀神功      传承中华国粹不遗余力，雷老师于2010年协同洛杉矶的中华武术精英，创办了一年一度的”洛杉矶健康日”大型群体活动。广邀洛杉矶各门派的武术精英进行武术表演和各社团的民族舞蹈表演，促进中外人士的文化交流。自2015年开始，在雷老师的鼓励下，南加南友联谊会的健身班成员也每年都参加这项有意义的大型侑活动，同时也吸引了各商业行号摆摊参展，参访者络绎不绝。活动主轴是由雷老师亲自帶领各社团代表队，齐聚广场，进行一场声势浩大的百人太极拳表演。场面壮观亮眼，赞叹声、掌声不绝于耳。 健康日和南友部分队友     ...

周星辰小朋友这几天心里乐开了花，做梦也会笑醒。他的幼儿园老师同学，还有回家路上见到的叔叔阿姨带着惊奇的眼神看着他，竖起拇指夸他。因为他采了一片树叶放在嘴唇上，竟然能吹出声音，虽然没曲没调，但是，光是那一阵阵的“呼呼”声，就让许多人惊奇，这五岁大的小男孩竟然能对非遗树叶吹奏感兴趣，而且还情不自禁地为众人展示。要知道，许多成年人要学会这门发声点“看不见摸不着”的非遗技艺，没有几天的功夫是难于吹响的。了解内情的人更知道，他高兴的另外一个重要原因，是他吹响树叶的年龄比师傅吹响时还小5岁，说明一代更比一代强。如果加以培养，他也许也能成才。 哦，想起来了，几年前发表在国内外网络上的一张图片里，他还是一个不足一岁扶墙走路的孩童，拿着一张叶片，好奇地打量着，心里似乎在嘀咕：长大了我也要吹树叶。唉，真是跟着猴子满山走，跟着师傅学吹奏。但愿中国非遗事业后继有人。                                                卓叶 写于2024-4-26...

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. 编者按：2024年4月14日厦门缅联会泼水节嘉年华活动，邀请厦门大学、华侨大学华文学院缅甸华裔留学生40人参加，30余人写下了感言，现摘录13人感言如下：                （厦门缅甸归侨联谊会 秘书部） 我感到十分荣幸，很激动也很开心，能够参加厦门缅甸归侨联谊会举办的泼水节嘉年华活动。没想到在异国他乡，让我有回到家的感觉，一起欢度缅甸新年的泼水节，能够有机会认识那么多的缅甸归侨前辈们和华文学院的同胞们，希望今后有机会和前辈们多交流。 厦大新闻与传播学院大一  李本双 本以为今年无法参加泼水节了，真的很荣幸可以参加这次活动，到祖籍国是第一次见到那么多很热情的同邦亲人。 厦大新闻与传播学院大一  倪清龄 泼水节象征着洗涤过去一年的污秽，迎接新的一年。在这个节日里，人们尽情地洒泼着清水，彼此地欢笑、舞动，仿佛释放出心中的所有烦恼和忧虑。再次参加缅甸归侨联谊会泼水节嘉年华，各位长辈依然非常热情的招待了我们，身在异国他乡也仿佛回到了家的感觉。嘉年华上的各个节目表演，充满了节日气息，人们载歌载舞，欢聚一堂，用优美的歌声和舞蹈，尽情的欢庆缅甸新年的到来。      ...

洛杉矶缅甸会敬老活动      今年公曆4月13-14-15-16是缅曆正月5-6-7-8日，也就是缅甸人民的传统泼水节。缅曆平年有十二个月，润年有十三个月，每一个月都有相应的节庆，而正月的泼水节庆是最隆重，最热闹的全国范围内的大节庆。自古以来中国人民信仰天上有天王玉帝，缅甸人民信仰天上有天王＂帝迦明＂，他每年正月下凡人间巡回一次，人们用清水互相泼洗身体，热烈迎接＂帝迦明＂的降临，泼水节头一天叫＂阿久＂，喜迎之意，第二天叫＂阿甲＂降临之意，第三天叫＂阿犟＂，监查之意，第四天叫＂阿的＂回返之意，之后便是缅甸新年。中国春节新年是在正月初一，而缅甸泼水节新年则是正月初九。 寿星们共享丰盛的午餐      华人由于种种历史原因，自古至今大量流落到世界各地，据统计现在美国有约6百万华裔，长期以来，美国华人不忘祖藉国传统节日，每年隆重欢度春节，缅甸华侨生活在美国，除了涌入美国华人族群，踴跃参加各种春节活动，缅华会每年举办盛大的春节联欢晚会。     缅甸从英国殖民统治到取得民族独立，民选吳努政府执政以来，少有公民移民他国，移民美国的人更少。自从上世纪六十年代开始，由于政权变动，缅甸经济不断走下坡，随着经济衰落，大量的国民移民国外，移民到美国的缅甸侨民与日俱增，成千上万缅裔居住在洛杉矶，缅甸侨民带来了佛教文化，出现许多佛堂，举办许多传统节日活动，每年举行隆重的泼水节活动，缅甸华侨自然而然参与，共襄盛举。由于暴发新冠肺炎，泼水节活动被迫停止，去年新冠肺炎总算消失，大地重光，各族裔各传统节日活动，如雨后春笋般争先开展。 作者（右三）与校友们留影      2024-4-21日洛杉矶缅甸会假借缅华会会所隆重举行泼水节敬老活动，当日上午万里无云，微风轻拂，前来参加敬老活动的寿星们，有的健步自行，有的拄着拐杖坐着轮椅，有的儿孙掺扶，高高兴兴，步入礼堂，一排排桌椅整齐排列，全部给75岁以上寿星们坐满，可谓座无虚席。     上午10:30，大会主持吳苗敏宣布泼水节敬老活动正式开始，缅甸会主席吳昂苗堵热情致词，他代表缅甸会祝愿所有在场的寿星们健康快乐，福寿绵长，年年有今天。     缅甸会特地动员组织年轻的男女招待员义工队，一碗碗热乎乎香喷喷的鱼汤米线送到寿星们的面前，紧接着一碟碟风味多样甜点，一杯杯风味饮料接二连三地端到桌面上，寿星们大饱口福，心满意足。 化妆比赛现场留影      期间缅华会长陈永联，董事长许秉正，蒙市新任华裔市长黄泰平等先后应邀致祝词。男女歌手们深情高歌，热闹非凡。     紧接着独特的猜谜节目宣布开始，由主持人提出题目，寿星们举手回答，包括缅甸和美国的地理，历史，人文知识，寿星们争先恐后地举手回答，猜中的拿到小礼物，十分开心，我猜中两个，其中一个美国的自由女神铜雕是哪个国家赠送的，答案是法国。     轮到画脸比赛登场，五位寿星给五个年轻人脸部化妆，以观众掌声多者获胜，结果朱徐佳，许秉正和三藩市来的简瑞贞获奖。...

（诗/卓叶  摄影/陈德福、卓锦河） 你 把荒野改造成 热带雨林花园 实现还山退林的伟大理念 我 用你汗水浇灌的绿叶 吹奏天籁之音 思念在天堂的你 我们 在祖国文化传承创新大道上 携手奉献 同工异曲 清明时节 我用你亲手栽培的兰花 奏响你心中的歌曲...

厦门市缅甸归侨联谊会以“同心圆梦新时代·龙腾水舞迎新年”为主题的泼水节嘉年华活动,于2024年4月14日上午9时,在华侨大酒店5楼国际会议厅隆重登场。 泼水节是中缅两国共同的传统佳节，举办泼水节嘉年华，不仅承载着胞波们对缅甸第二故乡的眷念，也是延续中缅文化传承与交流的桥梁。来自厦漳泉榕的缅甸归侨、侨眷穿上节日盛装纷至沓来，人人脸上洋溢着灿烂的笑容，扶老携幼举家赴约。拨冗莅临联欢会现场的领导和嘉宾，有：市侨联党组成员林中英，基层工作部林珍珍；缅甸归侨侨眷、思明区侨联主席吕强；缅甸归侨侨眷、海沧区侨联主席黄秋霞；仰光东方学校董事长、缅南教师协会会长曾圆香；仰光东方学校董事、缅甸华商会董事陈武汉；校委会主任李丽清及澳门特别行政区缅甸福建女师校友林思国等嘉宾；厦门市各归侨联谊会代表，《鹭风报》记者及厦门大学、华侨大学的缅甸华裔留学生。共计330余人共襄盛举。 嘉年华活动现场迎宾处，六位礼仪迎宾员，将榕树枝叶沾着香水泼洒来宾，送上缅甸新年祝福，祝愿大家平安吉祥。久别重逢，欢声笑语沉浸会场每个角落，一片温馨融洽的氛围。 嘉年华由副秘书长周华杰主持。缅联会胡纵衡会长致辞，向莅临活动现场的各位领导、嘉宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢！他代表第九届理事会汇报缅联会2023年的主要会务工作，并表示今后将继续凝聚侨心、汇集侨智侨力、维护侨益，更好地为缅甸归侨侨眷及海外华侨华人服务，为厦门经济发展贡献侨界力量。 接着，缅甸延续华文教育的工作者、践行者，仰光东方学校董事长、缅南教师协会会长、仰光福建女师校友会永远会长曾圆香女士。她向泼水节年会的举办表示热烈的祝贺！她激动地说：此次回祖籍国家乡永定省亲，很荣幸受邀参加厦门缅甸归侨联谊会的泼水节嘉年华活动，非常高兴和激动。她给予厦门缅联会高度评价和赞赏，同时感谢厦门市缅联会搭建的桥梁，得以在这个“胞波”温馨之家共度新年！ 市侨联党组成员林中英代表市侨联致辞，她向广大缅甸归侨侨眷致以诚挚的节日问候！她说，泼水节活动这一传统节日，是两国文化交流和友好关系的重要体现，承载着中缅两国人民的深厚情谊。希望通过泼水节活动的成功举办，推动中缅文化交流、联谊联络更加深入广泛，共同书写中缅友好交流新篇章！ 紧接着，嘉年华活动重头戏拉开序幕，两位华侨大学缅甸华裔留学生帅哥美女主持，13个节目紧凑登场。 缅联会文艺队合唱中缅文歌曲《同侨欢聚》和《愿百花和平开放》。“共同的语言共同的情感，为中缅友谊万古长青贡献力量……”、“中缅友好万岁！”我们有共同的语言、共同的情感，书写着我们共同的故事。中缅友谊，历久弥坚，如江河奔腾不息，无论风雨雷电，无论艰难困苦，我们的友谊始终如一，愿中缅友谊如百花和平绽放！ 缅甸华裔留学生带来的舞蹈特别引人瞩目。厦门大学缅甸华裔留学生的缅甸歌舞《进入山地时》，美丽缅甸，以舞呈现，蕴含着缅甸农业深厚的文化底蕴，世代相传的农耕技艺，让这片土地焕发出勃勃生机。华大缅甸华裔留学生还带来洋溢着青春的气息的《新年雨》。缅甸泼水节期间下雨，俗称“新年雨”，青春靓丽的姑娘，曼妙的舞姿，灵动的双手，在优雅旋律的歌声中，迎来了热闹的泼水节，雨水与泼水交融涤荡着旧年的污垢，万物焕然一新，舞出对新年的喜悦和期盼。 缅联会青委会舞蹈队八位姑娘带来缅甸歌舞《泼圣水洗净吧》。在监事长陈婉映的悉心编排指导下，利用节假日精心排练N次而成，她们身着共同研究设计的明艳缅甸民族服装，伴着欢快的节拍，顿足微步，时而轻翻臂腕、扭腰旋转，独具缅甸文化韵味的舞蹈呈现于现场观众，仿佛带到锣鼓喧天的泼水节日现场；海沧组黄庭瀚及其孙子孙女一起带来的缅语歌曲祖孙传唱，咿呀学语的学唱，彰显缅联会唱缅甸歌、跳缅甸舞后继有人。 缅语歌曲是泼水节中不可或缺的，最能引起同鸣。男声独唱《若不湿身成大姑娘》、《丁将泼水时》及四人小组唱《幸福快乐》，歌声响起，留学生、文艺队一起在舞台上，唱起来、跳起来，彼此问候，彼此祝福，尽情地欢度共同的泼水节。 节目精彩纷呈，闽南语歌曲《甘愿》、《朋友情》，展现了闽南文化的深厚底蕴和人文情感，促进了中缅不同文化的碰撞。葫芦丝独奏《画你》，悠扬婉转的乐声在会场飘荡，令人仿佛置身辽阔的草原。柔力球表演《我敬祖国三杯酒》，柔中有刚，刚柔并济，我们为将迎来的新中国成立75周年，共同敬祖国三杯酒。 伴随着缅甸歌舞《“尤妙”姑娘》，演员们走下舞台，与胞波们载歌载舞全场大联欢，共同欢庆这美好节日，把嘉年华活动推向高潮！歌声与欢笑充满全场，祈愿大家新的一年幸福平安！ 嘉年华活动的成功举办，从筹备策划，承上启下，节目安排，每个细节离不开所有参与者的辛勤勠力与付出。在这里，现场工作人员、文艺表演者以及组织者们默默奉献着自己的力量，为在场的观众呈现一场别开生面的文艺盛宴。众人拾柴火焰高，正是大家的无私奉献与辛勤付出，让嘉年华活动充满了温馨和欢乐，成为了一场归侨侨眷们的欢乐聚会。不仅展示了缅甸文化特色，也促进了侨界之间的交流与合作。缅联会将一如既往，继续齐心协力承办泼水节嘉年华活动，为广大缅甸归侨侨眷提供交流平台，共同为凝聚侨心侨力做出贡献。 欢聚的时光总是短暂的，相聚是愉快的，充满激情的，互道珍重，互相祝福，随着活动的圆满结束，我们带着满满的收获和美好的回忆离去，期待着下一次的相聚！ ....

我在微信里看到了“经典民乐赏析-清明音乐会”的宣传单，主讲人蒋波是深圳信息职业技术学院音乐副教授，深圳市教授协会音乐专业委员副秘书长，广东美育人才资源管理中心诗经音乐专委会主任。他原创诗经音乐作品305首，古诗词原创音乐作品三千余首，其作品《中国精神-千年诗经里的家国情怀》荣获中国教育部2024年度高校原创文化精品奖。 我奔着诗乐会的新意而去。 宣传单标明了主办单位:深圳图书馆；承办单位:深圳市古筝学会；参演单位:深圳市芳吟古筝乐团。   由蒋波谱曲的《鹿鸣》等十首诗词，古朴幽清，道明人生，踏青采风，其乐融融。 十首诗词承载着数千年中华文化的魁宝和人类的智慧。 古诗词配乐添加了乐韵，丰富吟诵时的多层感受。  蒋波的男高音深情演唱博得了阵阵掌声。 深圳市芳吟古筝乐团少儿队的演员们，琴法娴熟，表情入微，指弹嘴唱，诗情达意。   深圳市芳吟古筝乐团成年队的演奏者们，用多种古代乐器演绎着诗经悦曲，优雅动听，行云如水，泼动人心。一样高的水准，别样式的演奏，给来宾们留下深刻印记 带着仰慕赞美之情与主讲人蒋波和中外著名古筝演奏家沙里晶合影  全体演职人员欢快合影。  愿诗乐会有更新的发展。 卓叶 2024.4.13...

香江四月煦煦风，百花绽放爭炫浓， 春意盎然，春光明媚，綠色葱茏，喜迎香港惠州侨友联合会於2024新春会员联欢舞会的到来。 同侨们带着欢心的笑容相约而至，好多老朋友都是耄耋之年的老人，他们握持着拐杖前来参加。大家都说，能夠多见一次面，就是大家的福气；多年不見的老师会上欣喜相遇，互相问好，照相留念，场景令人无比感动！ 聚会在奏完雄壯的国歌开始： 联欢会上主席宣布一件令人振奮的喜事：新的会所即将完工，将在不久投入服務⋯⋯ 邝会长的简短讲話拉开了联欢会的序幕，嘹亮的歌声唱出《东方之珠》传出浓浓的情感；精心編排的舞蹈一個接一個，送上欢乐的气氛！ 精彩的舞蹈表演，让大家感受到喜悦的氛围。 香港惠州同侨联合会的会员都是上世纪六十年代，遭受到印尼和緬甸政府的排华，抱著一颗赤子之心，心馳神往回到祖國懷抱的年輕人，被安置在惠州潼湖华侨农场，不幸遇上了——文革的洗礼，浪费了十年的青春年华，之后移居到香港谋生，为生活勞碌半辈子，如今已是踏入耆耋之年，是香港惠州同侨联合会让大家有家的感覺。 岁月流逝，時光荏苒，人生路上急匆匆…… 会上分享抽獎的喜悦，照相留念 . 请点击以下链接欣赏更多精彩内容 老友记一起照相留影；当年的学生，如今成朋友与老师留影纪念。 2024.04.11於香江...

. 回归唐山砥砺勇， 立根长城不老松。 务农亦工还坚劲， 太极练身夕阳红。...

作者出生地居屋废墟照片   全世界不少国家的医学科学家们不停地在调查和研究人类的寿命，因为他们在推算人类的生命长度时，觉得人应该活到120岁，可是事实上许多人只活到60岁上下，能够活到80岁的人还不到10%，而能活到90岁的人，恐怕只有1-2%，可谓凤毛麟角，虽然当今的医学已经达到很高水平，医学设备越来越先进，可是几乎无人能活到120岁。     人们所处的自然环境，生活方式，饮食习惯，工作类别，劳动与运动等都或多或少影响人的健康与生命。现在医学界特别注意到心态对健康的影响，认为长期保持无忧无愁，心态平和的人，不但没有疾病，而且非常长命。 儿童学游泳图      最近我读到期待会使人欢乐，欢乐会使人长命的健康知识，结合自己活了85岁，细心回顾自己走过来的人生，心中有美好的期待，到时总会快乐，不断的期待，带来不断的快乐，也就保持身体健康，达到无病长寿，自己已经是不到10%的寿星级人物了。     我出生于二十世纪三十年代，即1938年，经历了儿童少年时代，青年壮年时代，中年老年时代，尽管父亲在世时有三年时间，天下太平，生意兴隆，生活富足，可是好景不长，父亲去世，缅甸大乱，二战爆发，致使家庭贫困，几十年生活拮据，缺食少衣，可是因为我家居住在缅甸伊江三角洲鱼米之乡，天天有白米饭吃，基本伙食得到保障，生活中始终充满了期待与欢乐。 缅甸泼水节图      人类生活中产生心理期待的种类是多种多样的，年龄变化过程中，一年四季轮迴中，各种传统节庆中，国家法定纪念日中········等，都会引起人们期待。自从自己能记事开始，不知怎么，内心充满期待，大约在1943年五岁大的时候，我家居住在渺名县城对岸龟雷村渺名江边，非常期盼学会游泳，每天下午姐姐带我到江里学游泳，吞了不少江水之后，我终于学会了游泳，再也不用担心自己溺水危险，心中充满了欢乐。我们是华侨，生活在缅甸人居住的乡下，每年期待中缅传统节日，每逢中国过年春节，吃到丰盛的年饭，分到可口的糖果。缅甸过年泼水节，几个孩童到街上泼水，到慈善彩棚吃糯米饭，十分欢乐，那个时候，並沒想到这些期待与欢乐，会促使自己的身体健康成长。 六一国际儿童节图      上个世纪五十年代初，我在渺名县城读小学时，每年都非常期待六、一國际儿童节，学校放假一天，给我们小学各班同学聚会，唱六、一儿童节歌，分发儿童节礼物给每一个同学，心中感到无比的欢乐。读初中时非常期待初中毕业，可以去首都仰光旅游，可以到首都仰光升读高中。在仰光南中入读高中时，又期待着高中毕业，走向社会，走向谋生的道路，后来一一实现，带来欢乐。     1960年3月我高中毕业。周禾书校长派我到缅南土瓦县甘保镇教书。月薪200元，每月伙食费30元，零花钱20元，每月邮寄150元给母亲，报答父母养育之恩，心中的欢乐不言而喻。放寒假的时候，急不及待地去土瓦县城，游玩著名的＂毛马岗＂海滩，还购买当地特产燕窩给母亲补身。在仰光回访南中母校，捐款给母校，以报答培育大恩，这一切都是无比期待与无限欢乐的经历。 缅甸首都仰光优美景点      1962年5月，我返回仰光，在郊区甘马育任教两年半。1964年10月北上中缅边界重镇九谷棒赛任教，当我通过边界铁桥走进祖国边界重镇畹町，亲眼目睹鲜艳的五星红旗高高飘扬，威武的解放军战士挺立站岗，激动得周身发抖，一生的最大的期待终于换来最大的欢乐。    ...