文章标签 "吊古论今"

     夏日艳阳似火球，热浪烤炙身心疲。微风习习树荫下，一壶茗茶降暑燥。思潮起伏脫缰马，天南地北任驰骋。上世纪七十年代起美国迎来一股移民潮，从缅甸移民来美国南加州的人潮中，有不少是原缅甸仰光南洋中学的教师和同学。经多方联系走访，终于在1994年成立，南加州缅甸南洋中学校友会，后经正名为”南加州南友联谊会”，老师校友总算有了个向心点，不再游离分散。      时光如梭，岁月如流。电光石火，稍纵即逝。到如今南友会也即将迈入第30个年头。其间我们度过3年新冠疫情的凶险灾难，风风雨雨，人人自危。如今拨云见日，总算平安度过。浴火凤凰，涅槃重生。30年峥嵘岁月，而今迈步从头越。历经风雨的洗礼，南友会更加蓬勃，充满活力。已经从小树苗，长大成材。      为了增强会友们的健康体质，在各方领导的热情支持下，于2010年10月10日成立”南友健身班”活动由林碧华同学负责安排指导，林碧华同学组织能力強，有热心公益的精神，义无反顾的挑起这项重担。兢兢业业，帶领大家开展各项文体活动，活动筋骨，增强体质。如今已有13年之久，精神可嘉，获得会友们的赞赏。2012年经由陈秀梅学姐的热情推荐邀请雷倩美老师来教授太极拳。雷倩美老师是一名留学生，热情阳光，毕业后成家立业。自小酷爱中华武术，师从武术大师，习得一手好拳法。刀、枪、剑、鞭……五花八门的兵器，样样精通，年轻有为，人品好，涵养高，温和友善。自己在外开了家武馆，为了弘扬国粹，每年和同好一起每年一次在洛杉矶举办”全民健康日”活动，推广传承中华文化，今年已是第十四届。雷老师百忙中还抽空每周日，到会所义务的谆谆教导我们学太极拳，太极扇。并为我们纠正原来二十四式太极拳的错误手法。又毫无保留的传授八式，十六式太极拳，八段锦，八法五步，五十二式功夫扇，莲花太极扇(又称澳门回归扇)。十多年如一日，从未间断过，务求大家都能学会。雷老师也每招每式包括手法，口令，身体方位都耐心，不厌其烦的教大家，但老师在上面讲解，往往下面就有人叽叽咕咕和其他学员攀谈，分散影响其他人不能集中注意力，无法全神听老师讲课。我们年轻时也经过学生时代，老师在课堂讲课，理应给于尊重，不要分神，集中注意力，务求不要辜负老师的教导。      武术是我们祖宗经历千百年来，在生活、生产中揣摩各类飞禽走兽之间的搏斗，进而得到启发，发展出各门各类的格斗术。用于防身、強身健体，保家卫国。是中华文化的四大国粹之一。有幸得到雷老师的无私传授和指导，我们学会3套太极拳，两套太极扇.一套八段锦、一套八法五步。由于小草即将迈入耄耋之年，头脑反应有点迟钝，记忆力衰退，四股关节柔韧度不好，动作不灵活，实有亏于老师的期望。不过小草对于老师传授的二十四式太极拳，八段锦和莲花功夫扇(又称澳门回归扇)情有独钟。因这三门套路，简单易学，适合老年人強身健体，活络筋骨的运动。还包含了激励人心的英雄主义精神。       (一)  二十四式太极拳是综合各门派的太极拳套路进行简化改进，使之简单易学，适合开展大型群众运动。最主要是改革开放，对外交流，让外国友人也能容易我们的中华文化。我国改革开放总设计师邓伟人小平先生也留下”太极拳好”四字墨宝，鼓励国人开展太极拳的群体运动，增强人民体质。      (二)  八段锦的故事由来。公元960年赵匡胤发动陈桥兵变，灭了五代之周朝，黃袍加身建立北宋皇朝。初始宋朝国力非常強盛。但到了后期贪官污吏当道，扰乱朝政。北方辽国南侵，于是就产生了，杨家将、杨门女将的满门忠烈，可歌可泣的抗辽卫国的英雄故事。108条好汉被逼上梁山水泊，落草为寇，替天行道”水浒传”的英雄故事也是发生在那个年代。公元1127年，金灭了辽国，继续南下入侵北宋，靖康事变北宋皇帝被金兵虏走至此北宋被金灭了。赵构逃到南方登基建立南宋皇朝。 《满江红》 怒发冲冠凭阑处，潇潇雨歇，抬望眼。仰天长啸壮怀激烈，三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲白了少年头，空悲切！靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭？驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧山河，朝天阙!     ...